- [科学养生] 久坐的危害 夏季越热越要动起来
- 夏天天气热，所以很多人都喜欢呆在屋里不想出来，上班族也是一整天的呆在空调屋里，整天是坐在那里，其实你知道吗?久坐的危害是非常大的，如果你一直这样坐着的话，你的身
- [身体] 手指上这个多易患高血压
- 高血压是现代死亡的一大杀手，全球三分之一的成年人患有高血压，其中每年有约940多万人因为高血压死亡。高血压是导致心脏病和中风的主要因素，其已经成为导致残疾和死亡
- [男性保健] 男人这里大会影响生育
- 现在社会，生育不仅仅是女人的事情，很多时候，对于男人来说，在生育中男人显得更加重要，特别是现在对于男人来说，随着周围环境的恶化、空气质量的下降，这些都是会对男人
- [饮食] 健康零食 零食这样吃也能长寿
- 在我们吃饱之后，经过一段时间的消化我们的大脑就会出饥饿的信号，这种信号传递给你，那你就会觉得饿了，这时候我们的周围有很多的零食可以食用，那么零食怎么样吃才不会有
- [疾病预防] 不穿衣服干这事风险极大
- 人类文明发展到今天，穿上衣服遮羞是最基本的礼貌。在原始社会人类就已经知道用树叶，动物皮毛遮挡身体的关键部位，来遮羞，后来人类学会用更多自然界的植物纤维和动物皮毛
- [男性保健] 这样的行为会让男人不育
- 对于男人来说，功成名就、娶妻生子是一辈子奋斗的动力，很多男人都梦想着成为一名父亲，享受天伦之乐。可目前，男性的精子质量越来越差，存活率越来越低，要一个宝宝成为了
- [身体] 鼻子有这表现小心出现那病
- 我们身体之上不会出现任何一种对我们的健康没有的东西，而我们身体的健康与否，往往也会直接在这些部位上面表现出来，所以当这些部位出现问题的时候，我们就要提高警惕再看
- [身体] 指尖的色变竟然会致癌
- 手与脚的健康一直是我们关注的，但是很多的时候，一些细微的变化，又是我们经常忽略的，尤其是指甲的健康，在手上和脚上，有种疾病叫着灰指甲，是发生在指甲及甲下的真菌病
- [疾病预防] 有种“糖”无色味却会致命
- 营养学家认为糖是七大营养元素之一，是人体所必须的营养素，也有人说糖的甜味可以缓解人的心情，还可以缓解疼痛，所以甜品会受到那么多人的喜爱，这就是糖的神奇之处，可以
- [养生常识] 疾病其实都是这种“气”造成的
- 一说到百病之源，大家第一个反映就是寒气，但是今天在这里为大家所说的却不是寒气，我们在日常生活之中，我们常会遇到一些事情而控制不住自己，就会导致“生气”，而生气为
- [养生秘方] 经痛怎么办 如何解决经痛
- 月经期，是每一位女性朋友都特别重要的一段时间，是每位女性朋友每个月都会有的。但是很多女性朋友来月经的时候经常会经痛，什么原因导致了她们经痛呢?又该如何解决呢?下
- [饮食] “重口味”让你触碰短寿“高压线”
- 现实生活中，随着川菜馆的增多，越来越多的人对于“辣”显示出了特别的喜爱，甚至在吃饭的时候出现无辣不食的情况。可以毫不犹豫的说，以辣、咸为主要口味的菜肴现在越来越
- [养生常识] 夏季做到两多两少 让你活过月老
- 夏季天气炎热，你是否开始不爱出门，感觉疲惫，没走几步路就出现气喘的现象，太阳稍微一晒就出现头晕眼花?其实这些都是因为没有好好注重在夏天保养身体造成的。其实夏天是
- [身体] 身上有这种花请提高警惕
- 我们的身体上可能会毫无征兆地出现一些“花纹”，这些花纹不仅会影响到我的形象，其实他们是许多疾病的外在标志，所以在我们身体上出现这些花纹的时候就要提高警惕了，因为
- [山东卫视养生] 20150616山东卫视养生：陶凯讲吸烟对胃的危害
- 现代人因为工作压力大，很多人都喜欢通过吸烟的方式来达到舒缓神经的作用。但是，如果你经常性的吸烟，对身体是有很多的负面影响的!那么，吸烟究竟对我们人体有哪些危害呢
