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- 更年期是每个人都会经历的一个阶段，生活中，很多人在更年期的时候特别容易暴躁，情绪不好，也有一些会觉得抑郁症。
- [女性保健] 美丽白领坐成了老婆婆
- 现代生活压力大，女性工作者不仅要承受家庭的压力，还要承受工作中带来的压力。每天长时间的伏案工作，让我们的身心都受到了伤害，心里上的压力使我们心烦气躁。身体上的压
- [女性保健] 经期忌这些 做健康美丽小女人
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- [中医养生] 晚上不吃有哪些危害
- 晚上不吃饭会对人体产生一些负面影响。如引发夜间的低血糖，会出现胃痉挛。建议晚上正常进食，保证胃里有一定食物。晚上不吃有哪些危害?杜琳：晚上不吃晚餐，其实我们觉得
- [中医养生] 肥胖症有哪些危害
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- [中医养生] 节食减肥的危害有哪些
- 长期抑制食欲达到减肥效果的人群，会出现报复性摄食或者是厌食症两种极端表现，极度损害人体健康，所以要避免选择节食这种减肥方式。节食减肥的危害有哪些?杜琳：节食减肥
- [中医养生] 吃减肥药有哪些危害
- 吃减肥药后腹泻时间过长，会造成水电解质失衡;吃减肥药抑制食欲会导致拼命摄食或者是厌食。药物减肥不是一个安全的减肥方式。吃减肥药有哪些危害?杜琳：从目前来看，减肥
- [中医养生] 痤疮的危害有哪些
- 痤疮会造成局部皮肤的损伤，从而损伤痤疮病人心理层面，导致病人没有自信，所以我们要把痤疮当成一种身心疾病来处理。痤疮的危害有哪些?杜琳：其实你看这个痤疮它都发生在
- [健康塑身] 减肥做好这些 一个月可以“新生”
- 减肥似乎成了现在全民追求的一个主题，男女老少，都想着让自己瘦一点，再瘦一点，不吃饭的有很多，吃减肥药的也不少，抽脂的也屡见不鲜，这些在很大程度上是会伤害身体的。
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- 饮酒过后不适合运动，因为酒精加快人体血液循环，加重心脏负担，使人体吸收酒精加快，所以运动后适合休息适当饮茶。饮酒过后是否可以运动?陆阿明：饮酒过后一般来说不提倡
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- 夏季天气干燥炎热，人体出于自我保护，会通过排汗的方式来降低体温。这也促使身体表面附着的细菌迅速增加。细菌和人一样，会选择自己“喜欢”的环境寄居。那么，我们的身体
- [健康塑身] 你是胖子吗 一条带子告诉你
- 世界卫生组织把每年的五月十一日作为世界防治肥胖日，肥胖作为世界十大慢性疾病之一，人数是越来越多，尤其是中国这个人口大国，肥胖者已经超亿。对于女性来说，都觉得自己
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- 炎炎夏日，许多人的运动热情也高涨起来，去健身房、篮球场和足球场等运动场所畅享着运动带来的快乐。但在挥洒汗水的同时，我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些
