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[太极拳教程] 太极拳的拳理拳法 太极拳论之身心八要
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[太极拳教程] 太极拳理论 太极拳“力由脊发”之说
太极拳的本质是武术,习练武术就得懂力由脊发之说,我们今天学学太极拳“力由脊发”之说,太极拳理论有详细的讲解。太极拳是一项以腰为轴的运动,腰脊的力量是太极拳发力的
[太极拳视频] 42式太极拳视频 习练太极拳如何做到“松”
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