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[身体] 身体器官也有保质期 等坏了再维修 难于上青天
从呱呱落地婴儿,随后成长为健硕的青年人,充满阅历的中年人,最后到了饱经风霜老年人。这种顺序是人们一生中都要经历的事情。生老病死,除了疾病的入侵外,更多的是身体中
[北京卫视养生堂] 20170518养生堂视频全集:高益民讲跳健身操竟能长寿
  随着生活条件的改善,人们对于自己生活质量的改善有着一定的重视,跳健身操来锻炼身体成了近年来流行的趋势,那么跳健身操的好处有哪些呢?本期的养生堂视频全集邀请了
[疾病预防] 肚子乱叫 爱放臭屁 这到底是啥毛病
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