- [二十四节气] 腊八粥养生功效多 但要注意3点
- 腊八节吃腊八粥是中国的传统习俗，腊八在中国的传统习俗中代表新旧交接的一个意思。农历的腊月初八这一天民间有吃粥、祭祀等习俗，而这一天也是佛家的盛大节日，相传佛祖释
- [减肥食品] 薏米红豆粥功效与作用 常吃这种粥能减肥
- 薏米红豆粥是一种非常好吃的粥。这种粥营养非常丰富。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个薏米红豆粥的一些相关的功效与作用，吃薏米红豆粥真的能减肥吗？接下来赶紧
- [养生食谱] 大麦粥 不同吃法有着不同的功效
- 大麦粥是丹阳的一道特色小吃，几乎家家都有和大麦粥的习惯。大麦粥的功效是什么？原来竟益气调中，消积进食，特别适用于小儿疳积等症状。那么你知道大麦粥的做法吗？今天我
- [内科偏方] 小米食谱小偏方 这么吃更有营养
- 小米有滋胃阴清虚热，治胃阴虚有热之口渴能饮、善饥，以及消渴病等的功效。小米益肾安眠，治肾湿热导致的小便淋漓不尽等症。那么，赶紧来看看用小米治病的偏方吧!这些偏方
- [内科偏方] 小米食疗偏方 这样吃效果更好
- 小米是五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏。所以，接下来接为大家推荐几种能够有治疗效果的小米治病
- [药膳食疗] 山药粥的功效与作用 想长寿就喝“神仙粥”
- 山药不仅是药材它还是美味的食材，用山药熬粥喝不仅味道鲜美而且有很好的食疗效果，能够延年益寿，提高人体的抵抗力，那么大家知道山药粥的做法吗?山药粥的功效与作用是什
- [养生食谱] 菜粥的做法家常做法 菜粥这样做滋补效果好
- 粥是人们日常生活中最熟悉的主食了，很多人都知道粥是养生的最佳滋补品，喝粥可以调养身体而且四季皆宜，大家平时可以多喝点滋补粥，那么大家知道菜粥的做法吗?菜粥的功效
- [其他] 百岁老人最爱吃的食物竟是它
- 秋天万物开始处于“收”的状态，再加上天气转换的比较快，所以在这段时间当中，人的身体往往就会变的比较的虚弱，所以才会说在秋天需要进补来给自己的身体补冲能量。那么在
- [养生食谱] 小米粥的热量 简单又美味的小米粥
- 小米是我们经常会吃的一种主食，而小米所做出来的小米粥也是我们经常吃到的一种美食。相信大家不管是小米还是小米粥，应该都有吃过。那大家知道小米粥的热量是多少吗?小米
- [其他] 红豆薏米快速减肥法 薏米红豆粥功效和做法
- 薏米红豆粥想必是很多人都很了解的，但有的人可能没有听说过红豆薏米快速减肥法，红豆薏米粥是有减肥的效果的，那么，你知道红豆薏米快速减肥法是什么吗?薏米红豆粥的功效
- [其他] 小米粥的营养 不可错过的秋季食物
- 小米粥是款清清淡淡的粥，没有其他配料，也不需要。因为小米粥的营养丰富，看似简单的小米粥却有着惊人的神奇效果，因此倍受人们青睐。想知道粥的做法大全以及小米粥的功效
- [养生食谱] 南瓜小米粥的功效 养生保健效果好
- 我们知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮来吃，但是我们更多的时候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥比如南瓜小米粥，南瓜小米粥的功效是什么呢
- [饮食] 燕麦粥的功效 糖尿病患者可以安心食用它
- 燕麦的营养价值很高，它有养胃的功能，常食还可以减肥。但是也不能多吃，因为她不是太容易消化的，吃多了会引起胃痉挛或腹胀。用它做粥营养高，做法还简单。下面就为大家介
- [养生食谱] 红豆粥的做法 常吃红豆粥有哪些好处
- 红豆又叫赤豆，红豆是我们日常生活中非常常见的豆类了。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，对我们的身体健康有非常
- [谷类] 红豆粥的功效 常吃它对身体好
- 红豆是我们很常见的食材，它的功效有很多，最常见的做法就是用它来煮粥。煮出来的粥香甜，并且红豆被煮烂了有利于人体的吸收。常吃红豆粥对我们是很有好处的，下面就为大家
