- [北京卫视养生堂] 20140921养生堂视频：刘文娴讲秋季如何降压
- 有很多中老年人都有高血压的疾病，高血压是一种比较有危险的疾病，很多人都在高血压犯的时候，有生命危险的现象。所以降压就很重要了。那么到了秋季该如何进行降压呢?下面
- [北京卫视养生堂] 20140920养生堂视频：郭晓蕙讲初秋的饮食误区
- 我们每天都要吃饭，都要吃进很多的蔬菜和肉类，很多人很注重饮食搭配的营养，那么在秋天的时候，我们要怎么进行饮食上的养生调节呢，还有要怎么防止走进饮食养生的误区呢?
- [北京卫视养生堂] 20140919北京养生堂视频：郭晓蕙讲骨质疏松的保健
- 我们经常听到骨质疏松这个词，在很多老年人身上这是非常常见的一种疾病，我们到了50岁这样的年纪，就要开始开始注意对骨质的保健了，因为从此时开始，年纪越大，越有患骨
- [北京卫视养生堂] 20140911北京养生堂视频：杨志旭讲梨的功效
- 梨是我们生活中很常见的水果，春夏秋冬都有梨，夏天的时候，常吃梨可以生津解渴，秋冬天的时候吃梨可以滋阴润肺。可见梨的营养价值极高，那么我们吃了梨还有什么比较好的养
- [北京卫视养生堂] 20140730北京养生堂：许俊堂讲硝酸甘油的作用
- 很多患有心绞痛、心脏病的老年人家里常常备有两种药：硝酸甘油和速效救心丸。这两种药对缓解病情有很大的帮助，然而不正确的使用方法也会带来隐患，下面让我们随着视频来深
- [北京卫视养生堂] 20140729北京养生堂：曾强武强讲体检的好处
- 我们几乎每年都体检，在单位，单位会经常安排体检;在学校，学校也会有体检。那么为什么我们要体检，体检有什么好处呢?下面让我们通过视频短片了解一下吧，感兴趣的快来看
- [北京卫视养生堂] 20140727北京养生堂：田耕讲食物中毒怎么办
- 到了夏天，大家就喜欢邀上几个朋友出去吃东西喝啤酒，确实过得挺惬意，但是也得注意饮食安全，因为夏天东西容易变质，很容易吃坏东西，造成食物中毒，新闻上也不乏这样的报
- [北京卫视养生堂] 20140621北京养生堂：杨金奎讲如何治疗糖尿病
- 糖尿病是威胁人类健康的一大隐患，对老年人更是如此。它不仅给患病人群生理和生活上带来诸多不便，而且也大大影响了家庭的和谐美满。下面让我们跟随北京协和医院杨金奎医生
- [北京卫视养生堂] 20140724北京养生堂：夏萌讲三高吃什么好
- 老年人患”三高“的特别多，患了”三高“的人饮食上也有很多讲究，什么该吃什么不该吃都要有合理规划。今天我们请来了营养科主任医师夏萌为我们讲讲”三高“人群的饮食问题
- [北京卫视养生堂] 20140715北京养生堂：杨跃讲防御癌症全攻略
- 现在患癌症的人是越来越多了，这确实让人害怕，谁要是得了癌症那就毁了一家人的幸福啊。那么如何防范癌症呢，如何营造一个健康的体魄呢，下面让我们跟随北京大学肿瘤医院杨
- [北京卫视养生堂] 20140722北京养生堂：蔡建强讲生活中的致癌物质
- 生活中潜藏着很多的致癌物质，或许就在几个月未更换的筷子上，抑或是在未洗净的蔬菜上，可以说生活中的健康杀手无处不在。那么今天就让我们跟着蔡建强教授一起探秘生活中的
- [北京卫视养生堂] 20140719北京卫视养生堂视频 ：金瑞讲如何养肝
- 最近几年小编经常听到周围有老人换了肝癌，肝硬化等疾病，肝对人的健康有着非常重要的影响，那么如何能够养护好自己的肝，防止肝病的困扰呢?下面让我们带着疑问跟金瑞医生
- [北京卫视养生堂] 20140721北京养生堂：高晶讲如何动脑防衰老
- 老年痴呆症是个常见的病理，很多人上了年纪大脑以及整个身体都会慢慢衰老，那么如何延缓这种衰老呢?其实，大脑的衰老是关键，我们需要多动脑，那么就能够有效减缓大脑以及
- [北京卫视养生堂] 20140619北京养生堂视频：郭兮恒讲睡觉多梦怎么办
- 现在有很大一部分人经常失眠，这就睡导致他的睡眠质量非常的差，而有的人睡觉经常做梦，其实也是会影响人的睡眠的。那您知道睡觉多梦怎么办吗?今天三九小编就为您介绍一下
- [北京卫视养生堂] 20140602北京养生堂视频：杨志旭讲排毒方法
- 夏季到了，爱美的女性都开始忙碌起来了，有些人忙着减肥，有些人忙着排毒。那您知道有哪些正确的排毒方法吗?今天，就让小编为您介绍一下有关排毒的知识以及杨志旭教授的介
