- [养生常识] 烧开的水有水垢说明水质差吗 经常喝有水垢的水会怎么样
- 现代人的养生概念很强，主要是各种问题发生率变高，谁都不想自己的身体出现问题，为了减少问题发生，就想办法去保养身体，尽量保持身体健康。
- [误区] 睡觉时不能将手机放床头辐射会伤身错 真正危害你却未察觉
- 每天睡觉前，是不是习惯性地拿起手机，刷刷微博、朋友圈，或者是玩会游戏，每次玩手机都要玩很长时间，就会养成熬夜的习惯。
- [养生常识] 想拉出健康的“香蕉便”吃香蕉不管用 科学的方法帮你摆脱便秘
- 科学摆脱便秘方法有哪些？大便是人体自带的“体检报告”，每天排完便多看一眼，相当于做了一次小体检。看什么呢?要看大便的形状、颜色和便中的物质。
- [养生常识] 缺钙的人身体或会出现这7个异常 建议你早点补钙
- 在繁忙的生活节奏中，我们往往容易忽视身体发出的细微信号，尤其是关于营养缺乏的警示。钙，作为人体不可或缺的矿物质之一，对于骨骼健康、神经传导、肌肉收缩以及血液
- [中医理论] 男性想要补肾气 做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你
- 肾气，在中医理论中，是肾脏功能活动的外在表现，对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时，男性可能会出现精神状态不佳、腰膝酸软、面色淡白、生殖
- [菜类] 秋季吃莲藕的4个好处 现在知道还不算晚
- 秋天，是丰收的季节，也是自然界万物成熟、收藏的时刻。在这个季节里，我们的饮食也应当顺应时令，选择那些既能滋养身体，又符合秋季特点的食材。莲藕，作为一种水生植
- [中医理论] 常用生姜敷脚 这5个好处或能能自动找上门
- 生姜，这种看似普通的食材，在中医养生中却拥有极高的地位。它不仅可以作为厨房中的调味品，更能在我们的健康保养中发挥重要作用。今天，我们就来聊聊常用生姜敷脚的好
- [养生常识] 经常拔白头发会有什么后果 白发多的人不易患癌是真是假
- 白发是衰老最明显的迹象，当看到头顶上的青丝变成白发，我们会意识到衰老要来了。人人都不喜欢衰老，看到白头发后，会感觉白发很碍眼，会忍不住把它拔掉。但有种流传甚
- [菜类] 吃了几十年大蒜 从今天开始烤着吃 一段时间后或有惊喜送上门
- 吃大蒜对身体有好处，这一点毋庸置疑，在我国西北地区，几乎无蒜不成饭，无蒜不吃肉，饭后吃大蒜已经成为了一种习俗，被流传了下来。
- [养生常识] 天天泡脚的人与从不泡脚的人有哪些不同 泡脚需要注意什么
- 生活中，一直有这样的说法“睡前泡脚，如吃补药”，意思是说，睡觉前泡脚，犹如吃了补药，注重养生保健的人，对于泡脚非常喜欢，即使再忙碌，也会在睡觉前泡泡脚，当然
- [女性保健] 日本女性很少得妇科病原因有哪些 预防妇科病需做什么
- 说到妇科病，大家并不陌生，尤其是中年女性，出现妇科病的几率更高，中国人口多，出现妇科病的女性也非常多，或许此时此刻的你，也受到这个问题折磨。反观，与我们隔海
- [饮食] 常见的美食却是甲醛的“仓库” 依然在吃的人要当心白血病
- 生活水平提高的今天，人们的饮食结构也发生了变化，吃得食物变得复杂起来。随着养生观念的提高，对食物也变得挑剔起来，对饮食环境也有高要求。
- [烟酒茶] 为什么有人喝一瓶啤酒就上厕所 有人喝了三瓶才去 差距在哪里？
- 进入夏天，温度越来越高，有很多人想着喝啤酒解暑，特别是晚上，吃点烧烤，喝点啤酒，会感觉更加惬意。但是，在喝啤酒的时候，却会面临这样的情况，有些人喝了三瓶啤酒
- [身体] 弯腰后出现明显腰痛跟哪些原因有关 暗示肾出问题了
- 日常生活中，我们做很多事情的时候都需要弯腰，比如拿东西、洗碗、下地干活等，有很多人反映，每次一弯腰几分钟后，就会出现明显的腰痛，难道是肾不好，该养肾吗?弯腰
- [养生常识] 如何正确养胃 消化科医生给你建议 按照步骤走胃病不来找
- 现代人的生活方式，存在很多问题，就会给身体带来问题。近些年，发现胃部出问题的人群变多，而且逐渐年轻化。
