支气管哮喘症状 你对哮喘了解多少(3)

  支气管哮喘的注意事项

  一、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。据自己平日身体状况,针对性地选择食物,消化功能不好的人要少食多餐。

  二、内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔和平整。应避免穿化学纤维或深色衣服。衣服不宜过紧,注意宽松。

  三、忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激,可以加强支气管的反应,加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘。

  四、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。

  五、常喝咖啡,咖啡因相当于使用氨茶碱的标准用量,因而咖啡对支气管哮喘患者有益。

  六、远离过敏原。过敏原是引发支气管哮喘的重要原因,要做到远离过敏原,支气管哮喘患者一定要做到养成良好的卫生和饮食习惯。家中不宜种植花草;地毯、毛绒玩具等尽量不要使用;被褥衣物也要经常清洗晾晒;注意空调的使用;室内要经常开窗通风,保持室内干燥。

  七、刺激性食物和产气食物,有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能诱发气道痉挛,所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等,它们易产生大量气体,导致腹胀,横膈上抬,限制肺的通气,还可诱发哮喘,故哮喘患儿应尽量避免此类食物摄入。

  八、冷饮及碳酸饮料,哮喘患儿的气道处于高反应性状态,冷刺激往往可诱发气道痉挛,引起哮喘发作,而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分,对人体有害无益,其所含二氧化碳气体,也于肺不利。这也是哮喘患者的饮食禁忌。

  九、饮食过甜、过咸,甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作,因此哮喘患儿的饮食应相对清淡,这也是哮喘患者的饮食禁忌。

  总结:今天小编就为大家介绍到这里。文章中提及的支气管哮喘症状,我想大家都有一定的了解了吧。因此,在日常生活中我们要多加注意防范。这样才能降低疾病的发病率。从而使得我们远离疾病。

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