中医养生 看舌头暗示的健康信息(2)

  舌苔太厚

  舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

  建议:好去消化科,让医生帮你降降胃火。

  舌苔泛黄

  舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。

  建议:多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

  舌苔太薄

  舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色斑驳不均,医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。

  建议:在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。

  温馨提示:我想通过以上介绍,大家也只是能够,初步了解一下中医知识;中医文化博大精深,如果想要了解透彻,需要足够的毅力和更多的专业知识。

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