2、酒精不要多
用闪罐法的时候，酒精棉中的酒精量不宜过多，以免滴在皮肤或罐口处，造成烫伤起泡。
3、不要残留热水
用水罐法或药罐法的时候，必须将罐子里的热水或热药液甩干净，以免烫伤皮肤。
4、速度均匀
走罐的速度应当均匀，不要忽快忽慢，更不要在骨突出，皮肤褶皱，体表细嫩，小关节处推拉，以免损伤皮肤或使罐具漏气。
1、不要立刻洗澡
拔罐后皮肤脆弱，毛孔处于完全的状态，马上洗澡很容易导致寒邪之气通过毛孔进入皮肤，引发感冒。另外，拔罐后马上洗澡还容易使皮肤破损，感染，发炎。 因此即便拔罐后出汗多，也要立刻穿衣或盖被子，如果没有出现水泡，3小时后可以洗澡。
2、 立刻喝热水
拔罐的过程中，毛孔会张开，令邪气外散的同时会带走体内一部分津液，这时候马上喝一杯热水，可以补充人体流失的水分，并且能促进新陈代谢，加快代谢物排出。
3、其他注意事项
拔罐后不要洗澡，起水泡的位置尽量不要触碰到，平时穿宽松的衣服，不要让背部碰触到硬物，造成水泡破损，另外，拔罐后饮食也要注意清淡少盐，多吃应季蔬果，等待水泡的自然愈合，情况严重的需要就医治疗。
总结：拔罐可以清除我们体内的湿气，保证我们的健康，但是在拔罐的时候也应该注意安全，时间不适宜过长，罐子的温度也有适宜，不然会出现局部皮肤被烫伤，拔罐之后也不要立即洗澡，喝热水补充水分，这样拔罐才不容易出现水泡。
