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[谷类] 燕麦的营养价值 燕麦的做法及挑选方式
很多人重视养生,饮食是养生的一个重要部分。燕麦是生活中比较常见的食品,很多人喜欢在早餐的时候食用它,你知道燕麦有哪些营养价值吗?它有哪些功效与作用呢?燕麦怎么吃
[饮食禁忌] 酸枣仁的副作用 吃错它的危害竟如此大
酸枣仁,不少人都知道吧,它就是人们常说的北方酸枣核。它的功效有很多,人们也都比较依赖它,但即使再喜欢,也别忽视了酸枣仁的副作用。想知道酸枣仁的功效与作用以及酸枣
[饮食禁忌] 桂圆的功效与作用及禁忌 食用不当引发哮喘
桂圆的功效相信大家不用说都知道了,但如果桂圆吃多了就会引起一些不必要的麻烦,那么你知道桂圆的功效与作用及禁忌吗。
[饮食] 春节吃大餐须预防后遗症
又到了胡吃海喝的春节,各种饕餮大餐成为了春节狂欢的主要构成要素。因为春节期间休息的时间都比较晚,人比较容易处于兴奋的状态,从而人的消化吸收能力都会大大下降,肝脏
[龙眼肉] 桂圆和龙眼的区别 巧吃桂圆提神醒脑
桂圆营养高,特别对于女性来说,是很好的补品,但是对于桂圆,人们有很多的不解,有的人甚至不知道桂圆和龙眼的区别。
[饮食禁忌] 狂吃腊肉生命垂危 如何吃它才健康
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[二十四节气] 立春时节遵循三大转变让你换季不生病
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[西洋参] 西洋参的功效与作用及禁忌 好处堪比神药
西洋参是一种营养价值非常高的滋补品,无论是它的好处还是口感都是受人们追捧的主要因素。但即使它的好处再多,也别忽略了西洋参的副作用。想知道西洋参的功效与作用及禁忌
[鹿茸] 鹿茸怎么吃 学会这些让鹿茸保健效果更好
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[虫草] 虫草虽好但也有服用禁忌
虫草也称冬虫夏草,独产于青藏高原海拔3800米以上高寒地带,是一种既是虫又是草的独特复合体,具有非常好的滋补作用,与人参、鹿茸并列为三大补品。虫草有着补肾固本、
[林蛙] 林蛙怎么吃 这样吃林蛙的润肺效果会更棒
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[果类] 红毛丹的功效与作用 它是你养颜护肤的秘诀
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[饮食] 晚上饮食有讲究 这样吃不伤身
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