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[饮食] 春夏季节饮食不当肠胃易出现不适 如何缓解
  春季静悄悄的即将过去,夏季也就会随之到来,在春夏交替之际,应当注意肠胃调养,如果不能做好相关保养工作,就很容易出现肠胃不适。特别是在饮食上,应该尤为的上心,
[养生常识] 春困夏乏常打盹怎么回事 午睡多久比较合适
  在春夏交替之际,自然界的生物不断生长的时节,人们能够感觉到生机勃勃的景象。但是在这种环境下,人体却很容易感觉到春困、夏乏,频繁的打瞌睡。不少上班族表示,自己
[菜类] 夏天要来了 8种很会掉秤的菜坚持吃会瘦
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[饮食禁忌] 夏吃豆好过肉 4种豆祛湿养气还补血
  夏季是豆类的季节,各种豆类在夏季成熟,为人们提供了丰富的营养。而“夏吃豆,好过肉”这句话,更是强调了豆类在夏季的重要性。那夏季吃什么豆类比较好?以下4种常见
[中医理论] 吃不下没精神 夏季脾胃虚弱怎么办
  夏季气温高,人们往往会被炎热的天气所影响,导致食欲不振、精神萎靡等脾胃虚弱的问题。脾胃虚弱是一种常见的中医证候,除吃不下,没精神外,还可表现为消化不良、腹泻
[中医理论] 夏喝姜枣茶助阳祛寒 加点东西还能养心
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[中医理论] 枸杞一年四季都能吃吗 夏季每天吃多少枸杞不会上火
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[饮食] 水喝多了反而有“病”吗 夏季喝水有3个原则要牢记
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[养生常识] 夏季用冷水洗澡有这些危害 正确降暑措施有这些
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[养生常识] 夏季你常做的这5件事正在损耗阳气 为了健康可别做了
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[健康塑身] 游泳虽受欢迎但这4类人不适合 健康游泳要知晓这5个事项
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