- [北京卫视养生堂] 20160728北京台养生堂：李国辉讲高血压的注意事项
- 高血压对我们人体的健康是非常不利的，所以生活中一定要患上高血压就要积极治疗，还要了解服药后不能吃哪些食物。那么日常生活中高血压的注意事项呢?下面就让我们一起
- [养生食谱] 白菜怎么做好吃 这样做的白菜更下饭
- 白菜的营养价值相信很多人都知道，常吃它能起到润肠通便、促进排毒的功效，同时对预防肠癌也有很好的作用。那么白菜怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下白菜的做法
- [其他] 长寿村的人每天都会吃它
- 我们经常会在电视或者是各种各样的新闻采访报道里看到关于长寿村的事情，长寿村，顾名思义就是这个村子里的人都很长寿，几乎人人都能活到高寿，并且就算是年纪大了身体
- [美容常识] 5款养颜食物 让你美出新高度
- 现代的女性更加注意对自身的修养，不管是内在的、外表的、还是气质方面，当然有一个美丽外表是每个女人的希望。虽然身体是一部设计精良的机器，当时也有损伤和出故障的
- [其他] 常被忽视的它竟可药食两用
- 野菜，就是经常长在路边或者田埂上的一些“杂草”，经常被人们忽视，甚至会将它们遗忘。其实在路边或者田里，有很多不知名的杂草是治病的良药，而且它们还能炒着吃或者
- [其他] 每天清晨喝碗它如同服“不老药”
- 早餐对于每个人来说，都是非常重要的，毕竟早餐要维持人们半天身体所需的能量，因此早餐吃什么好就成了人们关注的焦点。而粥是被认为很有营养的早餐之一，更是有专家表
- [菜类] 这种形状特别的菇竟是抗肿瘤奇药
- 菌类食物相信很多人都知道，它们不仅味道鲜美，而且还有很不错的功效，金针菇也不例外。那么你知道金针菇的营养价值吗?这个有着“脑黄金”之称的菇，这个形状特别的菇
- [养生常识] 这一物增多竟会导致经期延长
- 月经是女人每个月都会遇到的情况，但是一定有部分女性的经期会有些不正常的，比如量多量少，延长缩短等等，这些都有可能说明身体出现了一些问题，而大家知道么，女人经
- [养生食谱] 金针菇怎么做好吃 创意吃金针菇功效佳
- 金针菇的营养价值很高，它体内含有的一种物质具有很好的抗癌作用，而金针菇的做法也很多，经常出现在人们餐桌上的就是金针菇汤了。除此之外，金针菇怎么做好吃呢?今天
- [北京卫视养生堂] 20160727btv养生堂：吕仁和讲糖尿病吃什么好
- 患有糖尿病是非常痛苦的，而且糖尿病还会诱发各种其他的疾病，严重威胁患者的身体健康。那么日常生活中糖尿病吃什么好呢?下面就让我们一起随着btv养生堂视频全集节
- [疾病预防] 经常吃它能缓解多年胃病
- 我们的生活压力在慢慢的增大，不规律的饮食和作息时间也让我们的肠胃压力慢慢的变大，不少人边吃饭边工作，也有不少人从来不把吃饭当做正经事，想起来就吃，想不起来就
- [其他] 多吃这一物可延长人体寿命
- 每一种食物的营养价值都是不同的，而我们想要延长寿命就要健康饮食，近日有媒体爆料称多吃含食物纤维的食物可延长寿命，这是真的吗?那么有哪些可延长寿命的食物呢?今
- [菜类] 平价这物或能终止癌变过程
- 青椒是我们常见的一种搭配食物的食材之一，不仅味道美味还能增加菜的色彩，让人有食欲。但其实青椒还有很多有益的功效，甚至有可能终止癌变过程。究竟是怎么回事呢?下
- [养生食谱] 卷心菜怎么做好吃 3种做法吃卷心菜营养健康
- 不要看卷心菜不起眼，其实卷心菜的营养价值很高，它有很好的保健作用，能清热止痛、能壮筋骨、有杀菌消炎的作用，还能润肠通便，在一定程度上还能治疗和预防高血压等等
- [养生常识] 日常注重4件事轻松养胃防病
- 人们常会说：“十人九胃”，胃病是很多人比较易患的一种疾病，而胃部是人体重要的消化器官，只有拥有一个健康的胃才能更好的维系人们的身心健康，减少胃痛的揪心。所以在日
