- [中医常识] 经络拍打可起到防治疾病的效果
- 健身是养生运动的方法之一,一般健身只是简单易操作的小动作,这类型的运动可直接有效使身体向健康的方向发展,而拍打就是其中的方法之一。全身的任何一个部位都是可以进行
- [身体] 拍手的好处 想要健康就请拍拍手
- 对于很多白领工作者来说,除了长时间坐在电脑前身体疲劳外,大脑也是容易疲劳的,尤其下午的时候,很多朋友都会感到异常的劳累,工作效率就会变慢,这时候就会引起健忘、失
- [中医养生] 如何理解古语讲的针灸治百病
- 古语中讲的针灸治百病,百是个虚数,不是实数,指的是多的意思,整句话的意思是针灸可以防治很多的疾病。如何理解古语讲的针灸治百病?王宏才:我是这么认为的,这里的百是
- [养生常识] 拍手疗法 这样拍竟然养生了
- 我们的身体上是存在很多的穴位的,这些穴位都是具有养生保健的功效,在我们的手上也是有很多的穴位的,人的一双手在生活中是占有很高的地位的,但是你知道拍手可以有哪些好
- [中医常识] 药浴治百病 中药的另类用法
- 在大多数人眼里,中药都是用来吃的,其实那是中药的内服用法,中药除了内服还有外用的方法,那就是药浴。今天小编将给大家介绍一下药浴的有关知识,不喜欢吃中药的朋友可要
- [养生常识] 每天4动作让你拥有百病不侵体质
- 现在大部分的中国人都是处于一个亚健康的状态,每个人的身体都会存在这样或者那样的小毛病,所以说百病不侵的体质是每个人的向往。那您知道如何拥有百病不侵体质吗?您知道
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:中里巴人讲要长寿 多揉筋
- 很多人都知道想长寿必须要有一个健康的生活态度与习惯,但你知道吗?平常生活中我们也应在按摩上下下功夫,经常按摩筋骨可延年益寿,敬请收看本期的健康一身轻听中里巴人讲
- [烟酒茶] 烟为百病之源 戒烟要趁早
- 烟为百病之源,过口嘴瘾和健康相比,你要怎么办?日常生活中如何戒烟呢?
- [中医养生] 血家百病此药通 当归的功效与作用
- 当归是中药里最常见的药材之一,有非常好的补血、活血的作用,那么当归有什么样的传说呢?使用要注意些什么呢?
- [科学养生] 春季养生小心“倒春寒” 10招让你百病不生
- 初春气温不稳定,忽睛忽阴、忽冷忽热,所以一定要做好倒春寒工作,那么如何做好倒春寒让人不生病呢?

























