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- [谷类] 绿豆的作用 常吃这种豆类竟能清洁皮肤
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- [饮食禁忌] 豆腐不能和什么一起吃 这种常见搭配竟是错的
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- [谷类] 红豆的好处 常吃这种食物为身体补气血
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- [谷类] 黑豆的功效 常吃这种谷类可以补肾益脾
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- [菜类] 土豆的功效 肠胃功能差不妨多吃这种蔬菜
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- 红豆作为一种特别常见的豆类，在吃的时候有很多的禁忌，这点相信很多人都不知道，每次吃红豆都是随便吃的。红豆的做法有不少，可以做成清淡的粥或者是点心，红豆的作用
- [饮食禁忌] 黑豆的禁忌 这类人群千万不要吃黑豆
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- [饮料] 豆浆的功效 多喝这种饮品助你润肤养颜
- 豆浆是一种很常见的饮品，搭配上油条，是不少人爱吃的早餐。常喝豆浆，对于健康有很大的益处，豆浆中的营养价值是相当高的。不过，喝豆浆也有要注意的地方，以免犯了禁
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