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[饮食] 吃米饭掌握4原则 让身体更棒
有很多人会疑惑,吃米饭还要掌握什么原则,这不是开玩笑吗?不,这怎么会是开玩笑呢?吃米饭也是有健康的方法的哦!不相信就来看看吧!
[养生食谱] 黑米营养餐助减肥抗老
黑米的营养功效是非常高的,经常吃黑米,不但可以减肥瘦身还能抗衰老。
[养生食谱] 补肾健脾黑米食谱
夏季,肾虚脾虚怎么办呢?吃什么补肾健脾?今天小编给大家推荐5款补肾健脾的黑米食谱,很有效哦,快去看看吧。
[饮食禁忌] 花生营养 6种人禁食
花生的营养价值非常的丰富,是一种老少都喜欢的食品。但是有些人不适合吃花生,甚至吃了还会有生命危险。那么是什么样的人竟然不能吃花生呢?
[谷类] “淡粗乱色” 吃米饭四黄金准则控糖抗老
吃什么抗衰老?其实米饭就是抗衰老效果非常好,今天小编教你科学吃米饭方法,让吃米饭更加的健康。
[谷类] 米色不同营养大不同 看看补血该吃什么米
女人最易贫血,那么贫血怎么办呢?吃什么补血?下面小编给大家盘点了一些补血米食,很滋补哦。
[谷类] 达人支招 超给力一周黑米减肥法
黑米的营养价值非常的高,而且减肥功效很大,今天小编给大家一些黑米减肥法,快去看
[保健操] 11招保健操 让电视不再影响健康
闲着的时候,一袋瓜子,一包零食,对着电视就可以消磨你一整天的时间。你是不是觉得日子过的很惬意?但是长时间看电视给你的健康埋下了隐患。
[科学养生] 7招对抗空气中的颗粒物
看不见的东西有时候对我们的健康影响甚至更大。PM2.5:就是指大气中直径小于或等于2.5微米颗粒物,它对我们的健康危害甚至大过沙尘暴。
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[饮食禁忌] 12个最常见的有毒小吃
泡泡糖甜甜的还能吹出泡泡,深受儿童的喜爱,但是你知道吗?其实它对身体的危害是非常大的,详细原因请见下文详解吧,并告诉大家12个会杀我们的食物。
[云南卫视养生汇] 养生汇:慧眼识大米
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。大米蛋白质中,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,那么你知道
[谷类] 春季常吃3大粗粮 给身体充满能量
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[中老年] 老人的饮食四季三餐都要变
饮食养生的要旨之一,就是要保持营养的平衡。老年人的饮食也不例外。除此之外。老年人的饮食更应该随季节的变化而做些改动。
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