- [女性保健] 卫生巾多长时间更换一次比较好 使用卫生巾还需要注意什么
- 女性从进入青春期以后，就会迎来月经。对于每月都会到来的月经，女性也是爱恨交织，有时恨得牙痒痒，有时又会担心，真的是有点难以言喻。
- [中老年] 为什么说嘴勤的老人能长寿 嘴勤是指多说话吗
- 影响长寿的因素有很多，如知识水平、心理因素以及生活条件等。此外，还有睡眠、运动以及饮食等也会影响到寿命。不过，今天要谈的不是这些因素，而是嘴勤。为什么说嘴勤
- [中医理论] 一两鸡内金相当于二两金 经常吃点解决不少小毛病
- 鸡内金是什么，很多人可能不太清楚，其实它就是鸡胗中的黄色内膜，它也是一味中药，在民间，还有“一两鸡内金相当于二两金”的说法。
- [女性保健] 雌激素不足的女性身体会有哪些表现 如何补足雌激素
- 对于女性来说，雌激素充足是非常重要，只有它充足了，身体才能健康运作，月经稳定，身材、皮肤都能保持在最佳的状态，衰老的速度也会减慢。
- [养生常识] 晨起后养生第一件事不是喝水排便 做对了身体不会差
- 早上是一天的开始，此时也是养生的最佳时间，对于注重养生的人来说，在晨起后，都会做一些事，如排便、喝水。
- [身体] 嘴里出现哪些异常十有八九是感染了幽门螺杆菌 可对照自查
- 一提起幽门螺杆菌，相信很多人都知道，它是唯一一种能在胃里生存的细菌，对胃部健康有非常大的不利影响，我国又是胃病大国，正所谓十人九胃。
- [身体] 身体缺乏维生素A维生素B维生素C有哪些异常 如何补充
- 在身体调节过程中，需要注意营养素的摄入，充足的营养素，对于身体保健有意想不到的好处，一旦缺乏，或会引起较大的麻烦，其中维生素在身体调节过程中就担当着重要作用
- [中医理论] 坚持睡前用生姜涂在脚心惊喜将接踵而来 中途放弃的人亏大了
- 养生没那么难，厨房里的生姜，就是廉价的保健品。老人们都说“夏要吃姜”，不是没有道理的。小小的生姜，营养价值可不小，维生素B族含量极为丰富。现在人多缺少维生素
- [女性保健] 月经刚结束女人要忍住别急着做伤身事 否则子宫要受罪
- 同样是生理现象，月经却是不被待见的。女人在月经期间，自由受到限制，从洗头到饮食，从睡觉到穿衣，样样都要受到限制。月经刚结束女人不能做什么事情？
- [烟酒茶] 抽烟的人天然润肺菜别不舍得吃 止咳化痰给肺部来个大扫除
- 对于烟民来说，日常生活中要多注意观察自身的体征。抽烟伤肺，一旦肺受损，身体会出现咳嗽痰多，嘴唇发紫，鼻头发黑和肺活量变小等异常表现。发现身体出现这些表现，即
- [身体] 身上青筋凸起是哪里出了问题 青筋越来越深该如何改善
- 每个人都希望身体健康，期望身体越来越好，总有一些麻烦，会成为你获得健康道路上的拦路虎，导致身体出现了损伤，身体的异常变化，需要提前关注，一旦忽视了，或会惹来
- [女性保健] 为什么很多女性身上自带体香男性却没有 体香到底从何而来
- 乘坐地铁、公交车等公共交通工具的时候，我们总是倾向于坐在或者站在女性旁边。站在女性旁边，总是可以闻到一股香味，而男性则很少，甚至很多时候还会闻到一股汗臭味或
- [身体] 血液黏稠身体早有马脚露出 若是都占了该降血脂了
- 现在的生活条件，相比之前有了很大的提高，不论是衣食还是住行，都在变好。而身体素质却没有变好，经常会出现一些问题，尤其是心血管方面的问题。
- [饮食] 每餐吃7分饱哪些好处能轻松收入囊中 7分饱的标准是什么
- 人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，我们每天都需要吃东西来为身体提供营养和能量。同样是吃饭，有的人越吃越健康，有的人却越吃身体越不好，在吃上面讲究还是很大的，那么
- [健康塑身] 一天中什么时候容易长肉 正在减肥的人早点避开或能瘦身成功
- 时代发展迅速，人们的生活变得越来越好，每天都吃好喝好，温暖也不用愁。生活过得很安逸，会带来好处，也会带来相关问题，比如说肥胖。
