- [饮食] 2种食物当主食没营养 还容易使血压升高
- 如今,高血压已经成为生活常见病,大部分人都可以通过改善生活方式、合理使用降压药来控制住病情,相对而言,并不可怕。但是,如果没有采取规范化治疗,导致血压长期控
- [饮食] 葱姜蒜不是都能吃 如果有3种情况建议暂时先别吃
- 葱、姜、蒜是生活中比较常见的食材、厨房调味品,炒菜做饭的时候用上它们,不仅可以给鱼、鸡、鸭、猪等荤食去腥,还能够为食物增添独特的香气,促进食欲。但由于具有一
- [女性保健] 经期不想身上腥味太重 女性朋友可以把3件事做好
- 女性子宫内膜剥脱出血后,血液自子宫经过阴道排出体外,一般正常的血液有股铁锈味、腥味,经血当然也不例外。而女性朋友们在经期如果不想出现身上腥味太重这种令人尴尬
- [中药本草] 3种中药补品不建议长期吃 不养生反而伤身
- 据统计,目前市面上比较受欢迎的养生产品是中药补品,大家买回家之后,有时会在饭前饭后口服,有时用来泡茶饮用,有时则在煲汤的时候加入一些,以此来达到滋补身体、保
- [二十四节气] 春分有这6个习俗 你知道几个
- 春分是春季的第四个节气,此时的气温已经有所回升,我们可以明显地看到春天的痕迹,为了迎接春分的到来,很多地方会有一些习俗,今天就来和大家聊一聊春分的习俗有哪些
- [水产] 海带和三种食材做汤 补钙效果不比喝牛奶差
- 海带是日常饮食中比较常见的食材之一,营养价值相对较高,主要含有蛋白质、矿物质等营养成分,其中钙、铁、碘等矿物质含量较多,所以海带本身也具有一定的补钙作用。
- [饮食] 早饭总吃两种食物 脑袋可能会越来越糊涂
- 俗话说早饭要吃好,晚饭要吃少,这让很多人开始有意识地注重早饭的营养,但也有些人为了赶时间,经常不把早饭当回事,有时选择不吃,有时随便吃点胡乱打发,但是有些食
- [中药本草] 蒲公英的功效 适量食用它竟可保护肝脏
- 蒲公英是常见的一种植物,非常漂亮,也是一味中药,适量食用对身体健康有很多好处,那么蒲公英的功效与作用有哪些?蒲公英虽好,但是也有部分患者不宜食用,哪些人不建
- [中药本草] 枸杞虽好 但是这5类人群不建议食用
- 枸杞是很多人都知晓的中药材,比较常见的用法是直接泡水喝,对身体的功效非常好,但是枸杞虽好,有的人食用之后竟会影响健康,哪些人不建议食用枸杞呢?枸杞的功效有很
- [用品] 哪些碗筷杯子 长期使用会危害身体健康
- 每个家庭中都会用到杯子和碗,用来盛饭、喝水,到了过节时,家中会来很多客人,为了招待客人,有些家庭会多准备一些碗筷、杯子,但是这些物品选择不当,竟有可能危害身
- [养生常识] 那些喜欢开灯睡觉的人 了解了这5个危害后还开灯吗
- 睡觉时间是身体修复的时间,如果因为其他的因素而影响了睡眠质量,则会对身体健康产生一定影响。有些朋友因为害怕黑暗,有的人担心起夜不方便,就开着灯睡觉,这样睡觉
- [养生常识] 为什么饭后不宜立即洗澡 和这个因素有很大关系
- 很多朋友经过一天的辛苦工作之后,吃完晚饭,洗个热水澡就躺在床上开始玩手机、休息,这样做确实非常“舒适”,但是饭后立即洗澡有可能会对健康产生一定影响,那么饭后
- [儿童] 哪些饮料不建议孩子喝 含有这4种成分的饮品家长要当心
- 随着生活条件的改善,很多孩子都喜欢喝饮料,不同的饮料中含有的成分也不同,但是多数饮料是不利于孩子的健康成长的,那么哪些饮料不建议给孩子饮用呢?有的家长会给孩
- [中药本草] 当归的功效 它竟是女性朋友的良药
- 当归是一种很常见的中药材,在许多的药方中都能看到当归的身影,而且当归对身体健康有很多好处,那么当归的功效有哪些?当归的服用方法有很多,如何食用能让当归的功效
- [用品] 洗洁精会影响身体健康吗 这2种洗洁精不建议使用
- 我们每天都需要使用洗洁精来清洗碗筷,如果使用的洗洁精质量不过关,对身体健康就有可能造成一定影响,那么什么样的洗洁精不建议大家使用呢?洗洁精除了可以用来清洗碗

























