- [谷类] 红豆的功效 常吃它能有效补血养血
- 红豆的吃法有不少，比如说红豆饼、红豆薏米粥大家在平时应该都有吃过吧！红豆的功效也是有很多的，这种小小的豆子含有的营养元素有很多，所以常吃它好处是很多的，如果
- [疾病疗养] 紫药水的作用和功效
- 紫药水也是我们说的龙胆紫、甲紫溶液等。属于三本甲烷类消毒剂。对革兰氏阳性的球菌，例如金葡菌以及绿脓杆菌，白色念珠菌有杀灭作用，对其他革兰氏阴性菌几乎没有作用
- [疾病疗养] 竹盐的功效与作用
- 竹盐是将日晒盐装进三年生的青竹中，两端以天然黄土封口，以松树为燃料，经过1000-1500摄氏度的高温，煅烧后提炼出来的物质，竹盐中的锰、钙、锌等矿物质的含
- [饮料] 柠檬水的作用 常喝它能有效提升消化能力
- 柠檬水的作用有哪些？这种饮料大家在夏天的时候应该经常会喝吧？多喝它对于健康是十分有益处的。不过柠檬水的做法是什么？有一些人可能从来都没有自己做过吧！柠檬水的禁忌
- [水产] 紫菜的功效 常吃它能有效帮助排毒
- 紫菜的做法有很多，而且多数的做法都是比较简单的，即使厨艺不怎么好的人也可以做得出来。紫菜的功效有很多，坚持吃这种水产，能有效帮助滋养身体。紫菜的禁忌是什么?
- [刮痧] 刮痧的禁忌 患有这种病千万别刮痧
- 刮痧有很多的禁忌，也许这是很多人都不知道的吧！刮痧的作用虽然很多，但是如果刮痧之后没有按照正确的方法去护理身体，那么也是会伤害身体的。刮痧注意事项是什么？还
- [养生常识] 早上喝什么好 早上多喝它身体更健康
- 早上的时候要喝水，对于保健身体有很好的作用，这是大家都听说过吧！但是早上喝什么好？水的种类实在是太多了，有的人说要喝蜂蜜水，还有人说要喝盐水。早上喝水有很多
- [饮食禁忌] 酸奶的禁忌 这种饮料老人建议少喝
- 酸奶的禁忌是什么？喝这种饮料的时候你会在事前考虑一下吗？可能多数人都没有这样的习惯，想喝的时候就去喝了。酸奶的好处有哪些？这种奶制品味道好，而且营养价值很高
- [水产] 紫菜的功效 常吃紫菜竟然能预防这种疾病
- 紫菜大家在平时都是常吃的吧！时间赶不上的时候做一碗紫菜蛋汤是很多懒人都会足的事情。紫菜的做法有很多，而且味道也好，还能带来很多的保健效果。我们知道吃紫菜的禁
- [水产] 虾的作用 常吃它居然能够下奶
- 虾的作用是什么？夏天来了，很多人在这个时候都喜欢吃虾，虾的味道好，而且虾的做法非常多，常吃它好处是有不少的。虾的禁忌有哪些？吃这种食物的时候有一些问题要注意
- [菜类] 白菜的好处 多吃这种菜可以缓解便秘
- 白菜应该大家都比较爱吃吧！它的好处是有很多的，含有多种营养。白菜的做法也有很多，比如说油渣烧白菜或者是白菜豆腐汤、白菜烧牛肉。白菜的禁忌是什么?吃它的时候要
- [疾病疗养] 松针的作用
- 松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝、肾经，松针的作用如下，一、可祛风、止痛、活血，用于风湿痹痛，肢体麻木的患者。
- [疾病疗养] 蒲草的功效与作用
- 一补脾益肾，本品味甘性平，入脾肾二经，具有补脾益肾之功，主要用于脾肾不足引起的牙齿松动，目昏耳旋等症。《本草纲目》载，坚齿、明目、聪耳。
- [疾病疗养] 灰菜的功效与作用
- 绝大部分的灰菜都生长在田间地头，道路两旁、房屋周边、荒草地及草原等。全国各地均有生长，采摘部位为灰菜的嫩叶、嫩茎或是幼苗。
- [疾病疗养] 百草霜的功效与作用
- 百草霜是一种中药，又名锅底灰。是农家用柴火野草烧火做饭时粘附在锅底的黑色粉末，中医用它来治疗出血性疾病，功效、止血、润燥、和营，主治阴虚血少型，无排卵功能失
