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[中老年] 老年人养生 老年人养生的几大秘诀
人到中老年,身体各个器官都在逐渐的老化,如果不及时的养生保健,身体将会一天不如一天,那么,老年人养生的方法有哪些呢?老人年如何养生好呢?带着这些疑问,跟着小编到
[中医养生] 梳头叩齿是有效的养生方式吗
  梳头叩齿这两种养生方式都源自于药王医圣孙思邈。梳头可以帮助疏通阳气、预防头痛,叩齿可以加强牙齿的坚硬度、保护牙龈、预防牙周疾病。
[女性保健] 每天少做这件事等于少活二十年
随着各类疾病发病率的逐年升高,现在很多朋友都开始关注女性健康保健这个话题。的确,所有人都希望自己能够健康长寿。那么今天我们就从女性养生的角度出发,来和大家一起讨
[饮食] 这物吃对换你十年寿命
想长寿的人不计其数,但真正长寿的少之又少。市面上宣传长寿养生方法的有很多,与其吃无用的补药,不如多吃些瓜果蔬菜,而且不仅要吃对食物,还要会吃,正确的吃法可换你十
[男性保健] 男女活着都靠它 养好这处能够长寿
都说人活一口气,当然这气可不是男人们相互斗气的气,而是五脏之气的气。人的生命赖气以生,气存则生,气失则亡。所以有善养生者,必知养气的说法。气与养生有着密不可分的
[中医理论] 牢记四种养生观让身体生机勃勃
伺候着几亩农田,闲暇时喝几杯薄酒是古代普通劳动百姓常见的生活场景。在重复的生活中,历代的医家在寻找中医养生真谛的道路上锲而不舍的前行,逐渐摸索总结出了一套行之有
[男性保健] 长寿养生方法 男人做这事让你健康又长寿
每一个人都希望能够活的长寿,可是男人的长寿基因不如女人,那么男人有什么长寿养生方法呢?其实很简单,让身体健康长寿就是散步的好处之一,那么散步的好处到底有哪些?让
[男性保健] 小葫仙历险记之男人做这事绝不会生病93
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[科学养生] 养生长寿的秘密 在于这五个简单的小动作
年轻人追求养生主要是通过排毒的方式使肌肤从内而外的变好,中年人追求养生主要是通过合理饮食调节内分泌,从而达到增强自身免疫力。而老年人追求养生主要是通过几个简单的
[名医话养生] 20151106名医话养生:如何健康长寿
我们每个人都希望自己健康长寿,我们日常生活中可以通过改善我们的饮食来保护我们的身体,使我们健康长寿。那么日常生活中长寿养生方法有哪些呢?那就让我们随着名医话养生
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纵观古今,书画家都十分高寿,大多数都是无疾而终。对明、清以及民国时期的书画家寿长统计发现,他们的寿命大多都在80岁以上。文征明享寿90岁,王时敏享寿89岁,齐白
[女性心理] 男女每天做这件事能多活10年
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[中医秘方] 中医秘方 老中医延长寿命最划算的秘方
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[女性饮食] 女人吃这物竟有养生奇效
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