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- 枸杞是很常见的一种滋补品，多数的人都非常的喜欢，枸杞能够为我们的身体带来很多的功效，它能够为我们的身体补血，还可以帮助人们减肥。枸杞的吃法有很多，每一种都非
- [菜类] 丝瓜的功效 常吃这种食物能够解毒凉血
- 丝瓜是很常见的一种蔬菜，多数的人都非常的喜欢，丝瓜本身具有很多的功效，它可以美容护肤，还可以强心健体。关于丝瓜的做法有很多，每一种食物都非常的美味，我们知道
- [中药本草] 甘草的功效 这种药物增加你的消化功能
- 甘草是很常见的一种药物，多数的人应该不它不陌生，甘草本身具有很多的功效，它能够止咳化痰，还可以帮助人们清热解毒，关于甘草的吃法有很多，每一种的效果都不同，我
- [中药本草] 藏红花的功效 想不到这种药物调神静气
- 藏红花是很常见的一种中药，大家会在很多的药物中看到它的身影，藏红花本身具有很多的功效，它能够帮助人们调神静气，还可以改善心肌缺血。关于藏红花的吃法有很多，大
- [果类] 菠萝的功效 常吃这种水果能够消食止泻
- 菠萝是一种常见的水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，菠萝本很具有很多的功效，它能够预防癌症，还可以增强人体的免疫力。关于菠萝的吃法有很多，它不单单可以直
- [孕产妇] 孕妇可以吃西瓜吗 这种水果孕妇也能吃
- 孕妇可以吃西瓜吗?天气现在越来越热了，不少人都吃上了西瓜，但是孕妇常常会不敢吃。吃西瓜有什么禁忌?这种水果在吃的时候，有一些点是我们要注意的。西瓜的好处有哪
- [果类] 百香果的功效 经常吃这种水果可以美容养颜
- 百香果是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，百香果本身具有很多的功效，它可以起到排毒养颜的效果，还可以降脂减肥。百香果的吃法有很多，每一种都非常的美味，
- [饮食禁忌] 西红柿的禁忌 这种食物以后别再生吃
- 西红柿大家都是很熟悉的，这是一种水果，也是一种蔬菜，味道非常好。吃西红柿时存在很多禁忌，不建议大家随意的去吃，以免影响健康。西红柿的做法也有很多，比如说西红
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- [果类] 山竹的功效 常吃这种水果能够去火气
- 山竹的吃法有很多，这种水果直接吃没有太大的特色，但是稍微加工一下味道就会很好。山竹的禁忌是什么?吃它的时候不要乱吃，应该要掌握一些方法。山竹的功效是很厉害的
- [果类] 橘子的功效 常吃这种水果能去除痘印
- 橘子是一种含有多种营养元素的水果，常吃它对于我们的身体很有好处，它虽然有很多的功效，但是它的禁忌也是我们不能忽视的，橘子的禁忌是什么?另外你在平时都是怎么吃
- [刮痧] 刮痧的作用 这样做可以有效缓解疼痛
- 刮痧的作用很多，所以现在很多人在有时间的时候都会去刮痧，达到保健的效果。刮痧的注意事项你知道吗？由于刮痧对于身体的影响是比较大的，所以不能太过大意了，如犯了
- [饮食禁忌] 大白菜的禁忌 这种蔬菜千万别过度焯烫
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- [菜类] 生菜的好处 常吃这个蔬菜能够清热安神
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- [果类] 苹果的功效 多吃这种水果能够补脑养血
- 苹果是一种很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，苹果本身具有很多的功效，它能够降低身体中胆固醇的含量，还可以有效的缓解便秘症状，多数人吃苹果都是直接食用，但是
