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- [烟酒茶] 菊花茶的功效 这种茶竟能消除眼部浮肿
- 菊花茶可以说是很常见的茶类，因为它气味清香，多数的人都比较喜欢。菊花茶本身具有很多的功效，它到了身体中能够清热解火。菊花茶的泡法有很多，每一种的的功效都不同
- [蜂蜜] 蜂蜜的功效 这种滋补品可以护肤美容
- 蜂蜜可以说是很常见的滋补品，它含有的营养物质丰富，深受人们的喜欢，适当的吃一点蜂蜜具有美容护肤的功效，还可以帮助身体促进消化。关于蜂蜜的吃法有很多，做出的食
- [果类] 哈密瓜的功效 经常吃这种食物对眼睛好
- 哈密瓜可以说是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，哈密瓜本身具有喝多的功效，它到了我们的身体中能够保护视力，还可以预防贫血。很多人吃哈密瓜都是直接食用的
- [其他] 豆腐的功效 常吃它可以改善更年期综合症
- 豆腐是比较常见的一种食物，很多人都非常的喜欢，豆腐本身具有很多的功效，它到了我们的身体中具有补钙的效果，还能够预防心血管疾病的出现。豆腐的做法有很多，做出的
- [菜类] 莲藕的功效 常吃这个食物可以清热凉血
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- [菜类] 黄瓜的功效 想要增加免疫力应该多吃它
- 黄瓜可以说是比较常见的一种蔬菜，它气味清香香脆可口，很多人都非常的喜欢。黄瓜本身含有很多的功效，到了身体中能够增强身体的免疫力。黄瓜可以做成多种美味的菜式，
- [饮料] 大麦茶的好处 饮用它居然可以解腻
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- [果类] 猕猴桃的功效 经常吃这种食物能增强免疫力
- 猕猴桃是一种很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，猕猴桃本身具有很多的功效，到了身体中可以起到美白养颜的效果，还可以抵抗身体衰老。关于猕猴桃的吃法有很多，不单
- [谷类] 绿豆的作用 食用它居然可以降血脂
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- [饮料] 豆浆的好处 饮用它居然可以美白肌肤
- 豆浆是人们经常饮用的一种饮品，得到了很多人的喜欢，那关于豆浆的好处你又知道多少呢?豆浆的做法也是比较都的，每一种都是十分美味的，但它也是具有一定禁忌的，接下
