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- [果类] 木瓜的好处 想要皮肤好不妨多吃这种水果
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- [菜类] 莲藕的好处 想要美容多吃这种蔬菜
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- [饮食禁忌] 酸奶的禁忌 饿的时候千万别喝这种饮品
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- [菜类] 生菜的功效 多吃这种蔬菜保护你的肝脏
- 如果我们在平时可以多吃一点生菜，是可以帮助人们保护肝脏的，生菜本身具有多种功效，并且它含有的物质可以预防疾病。生活中关于生菜的做法有很多，做出的食物都比较美
