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[陈式太极拳] 陈式太极拳视频 陈式太极拳劲路的两大要领
陈式太极拳是太极拳流派之一,也是现代人养生拳术,常练太极拳的好处是强身健体,延年益寿。我们今天要学习的是陈式太极拳劲路的两大要领,下面随着陈式太极拳视频练习一下
[太极拳视频] 48式太极拳视频 孕妇多练太极拳有助于顺产
太极拳是中华武术,当今人们习练太极拳的好处是强身健体,有专家研究发现,孕妇多练太极拳有助于顺产。特别是48式太极拳的对孕妇的影响非常大,下面随着48式太极拳视频
[太极拳教程] 太极拳自学教程 阐述太极脚踝的松劲练习法
学习太极拳的人都知道,太极拳是一种腿脚功夫,我们今天阐述太极脚踝的松劲练习法。太极拳的运动特点轻灵圆活,如何使双脚变轻灵呢?太极拳资料有详细的讲解,下面随着太极
[太极拳视频] 太极拳教程视频 太极拳之本气与灵
太极拳是门博大精深的学问,也是中国传统文化的重要组成部分。随着武术的发展,太极拳流派已有很多,但是太极拳的特点都是大致相同的,太极拳之本是气与灵,下面随着太极拳
[太极资料] 太极拳理论 浅谈太极拳中的国学理论
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[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极拳慢练的两大要领
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