
- [保健药膳] 天麻焖鸡块
- 生活中宁心安神的食物有很多,其中天麻焖鸡块是最常见的一种,深受大家的喜爱,其主要的食材就是母鸡、天麻、香菇,其中母鸡的营养价值是非常高的,食疗作用非常多,因此今
- [药膳食疗] 胃溃疡食疗方法 吃点什么能缓解胃溃疡
- 胃溃疡,常常听很多人提起,也算是一种常见病症。除了接受医院的治疗之外,平时在家的时候可以做一些食疗方吃一吃,毕竟胃溃疡食疗方法还是有很多的。想知道胃溃疡什么症状
- [保健药膳] 爆鹿心
- 爆鹿心是一种宁心安神的食物,适宜于心血虚损、自汗等症,其主要的食材就是鹿心,其中鹿心的功效是非常多,并且其方法是简单易学的,今天就从鹿心的功效以及爆鹿心的做法两
- [其他] 夏天吃什么好 多吃含钾食物可降低患癌几率
- 一道夏天,人们就会发现自己浑身无力、没有精神,专家表示这也许是因为一些不良习惯导致缺钾,以及夏天容易出汗导致体内钾的流失造成的。这个时候人们就应该特别注意补充钾
- [健康塑身] 瘦腰的方法 坚持锻炼瘦腰的效果会更明显
- 拥有一个性感的小蛮腰是很多姑娘的梦想,夏天的天气是越来越热了,瘦腰更是刻不容缓的,生活中瘦腰的方法有很多,瘦腰的食物也有很多,我们要将两者结合起来,瘦身的效果会
- [心理减压] 减压方法 怎样做才可以轻松的减压
- 压力大是如今很多人都有的症状,压力大的表现一般有好忘事、做怪梦等,严重影响了人们的健康,在生活中减压方法有很多种,怎样做才可以轻松有效的减压呢?缓解压力的食物都
- [女性饮食] 经期吃什么好 女人经期吃这些可以止痛散寒
- 现在的年轻女性十有八九都会有痛经的现象,让人疼痛难忍,除了运用日常缓解痛经的方法,我们还可以从饮食上着手,生活中一些饮食都可以有止痛散寒的作用,本文今天就从经期
- [中老年] 如何保护心脏 老人常做这事可以护心脏
- 心脏病是很多中老年人害怕的疾病之一,其危害是非常巨大的,严重时会危害生命,因此要知道如何保护心脏,生活中一定要养生健康科学的生活习惯,一些保护心脏的食物也要经常
- [误区] 防辐射的误区 防辐射要警惕这9个误区
- 一说到辐射,大家想到的就是电子产品和电器的辐射,虽说我们都清楚辐射对人体的危害,但在生活、工作中又离不开这些辐射,因此一些误区也相应出现了。究竟如何防辐射呢?防
- [其他] 十种常见食物让肠道由内干净到外
- 肠道负责人体消化吸收以及排泄,它的重要性不言而喻,肠道虽然看起来十分强韧但它其实异常脆弱,各种各样的肠道疾病便可以很好的证明肠道并没有看起来那样坚韧,因而保护肠
- [健康塑身] 如何瘦腰 坚持做能助你甩掉大肚腩
- 夏季的到来让很多的女性为其肚子上的赘肉而感到惶恐,如何瘦腰成了她们闲聊时的常见话题,想要甩掉大肚腩就要了解一些科学的瘦腰方法,并且在饮食上深入一些基本的瘦腰食物
- [饮食] 吃什么消水肿 常吃这类食品轻松去水肿
- 在荣日历,我们经常会出现身体水肿的现象,人们常常为感到担忧,其实消水肿的方法有很多,除了平日喝水要控制一些,我们还可以从饮食上着手,那么你知道吃什么消水肿,消水
- [内科偏方] 腹泻这样治疗效果好
- 腹泻是一种大家经常会遇到的疾病,因此今天要向大家介绍下腹泻的治疗、腹泻的原因、腹泻吃什么食物。相信大家在看完之后,如果在以后的生活中再遇见这种疾病,就应该知道怎
- [中医饮食营养学] 清热生津类食物西红柿
- 西红柿,我们都吃过。对于其味道已经十分熟悉了。然而,在中医饮食营养学科里面是如何介绍西红柿的呢?有关西红柿的功效和作用又介绍了多少?下面我们就一起来看看。不过,
- [中医饮食营养学] 清热生津类食物西瓜
- 对于食物的营养,是个很深奥的学科知识。可能大家都知道一些食物的营养价值,但是一定没有中医饮食营养学科里的内容具体详细。这里小编和大家说说其中的清热生津类食物西瓜