- [饮食禁忌] 中午吃这些食物比石头还难消化
- 最近一段时间特别流行一句话，叫做“真正健康的食物都是难吃的”，小编想了想确实是这样的，虽然这种说法听起来比较偏激，但是蔬菜和油炸食物膨化食品比起来，很多人还是更
- [其他] 坚持每天吃点它一生不会患癌
- 在这个谈癌色变的时代，如何防止癌症产生是每个人都在不断寻求突破的事情。而我们每天的主要任务便是通过摄取食物来获得营养，从而起到维护健康的目的。其中，我们便可以通
- [药膳食疗] 止咳化痰食物 十种食物帮你止咳
- 咳痰是呼吸系统疾病的重要症状。痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。在正常情况下，呼吸道的腺体不断有小量分泌物排出，形成一层薄的粘液层，保持呼吸道的
- [健康早知道] 20160202健康早知道：杜慧真讲预防食物相克
- 新春佳节阖家团圆，要吃各种各样的美味佳肴，但是要小心食物相克，如果不注意对我们的健康危害很大。那么春节时应该如何预防食物相克呢?接下来就让我们一起随着健康早知道
- [心理减压] 疲劳综合症 如何将自己解脱出来
- 人们每日的忙碌，总会患上疲劳综合症的时候，而一些常见的小建议已经没有什么作用，你必须找到一种适合自己的消除疲劳的方法，当然也可以通过一些缓解疲劳的食物来缓解疲劳
- [中医养生] 淋巴癌的预防食疗法是什么
- 多吃碱性食物在一定的程度上可以预防淋巴癌的发生，比如蔬菜、水果、海藻类、坚果类，还有发过芽的谷物和豆类。
- [误区] 当心这些减肥食物会成为“增肥剂”
- 现如今，减肥已经是人人都关心的话题，绝大多数人对自己的身材并不是那么满意，总会抱怨自己的身体哪个部位有多余的赘肉，所以像酸奶、水果、蔬菜这些有助减肥的食物成了减
- [饮食禁忌] 这些菜搭配有毒 别让无知伤害了家人
- 又到一年新春时，各家各户都忙活着准备各种大鱼大肉、蔬菜水果，为了能够让到家里拜年的的亲朋好友吃好喝好。各个家庭主妇们，可谓是绞尽了脑汁，想着到底该怎么搭配菜品，
- [饮食] 这种“肉”只需吃一碗让你身体再也不虚
- 我们现在经常会听到一个词“体虚”。中医把身体虚弱简称为体虚，并且把慢性疾病的虚弱称为是虚症，还将虚弱分为气虚和血虚、阴虚和阳虚这四种虚弱类型，并且结合了心、肝、
- [其他] 餐桌上有它给身体毒素来个“大扫除”
- 慢慢的接近年尾了，过节的气氛也是越来越浓!不管是还在工作岗位上的上班族，还是已经“解放”了的上班族，都已经开始着手开始大补特补，决不让身体该获得的营养落下一丝一
- [美体健身] 越吃越胖的五种食物 你还敢吃吗
- 人体出现各种疾病的时候，不单单只是服用各种药物进行疾病的防治，找出疾病出现的原因才能彻底的使它祛除掉。自古以来，人们总说病从口入，其实这是有一定的道理。可以将这
- [中老年] 老年人失眠 老人失眠应该这么治
- 上了岁数，不少老年人晚上睡不着，白天打瞌睡。导致身体每况愈下。那么，老年人失眠怎么办呢?老年人失眠吃什么食物好呢?带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，老年人失眠
- [饮食禁忌] 常见的这物要少吃易致癌
- 吃什么会致癌?这是很多人一直想知道的。春节要到了，大鱼大肉是肯定少不了的，很多人家都会准备许多的肉制品来迎接春节，但很多人都不了解，在生活中常见的红肉，一定要少
- [中老年] 老年人吃什么好 老年人降血压就靠它
- 人到老年，不少老年人出现高血压、高血脂等现象，导致这也不能吃，那也不能吃。那么，老年人吃什么降血压呢?降血压的食物有哪些呢?带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，
