首页 > 水果
[其他] 秋季吃它清热去火抗衰老
凉薯为豆科凉薯属中能形成块根的栽培种,一年生或多年生草质藤本植物。凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效,对我们
[果类] 降血糖的水果 降血糖就吃这几种水果
很多人都很喜欢吃水果,人体内所需要的维生素都可以用吃水果来补充,水果的营养价值也很高,水果的种类不同它们的营养价值也不相同,都说血糖高的人不能吃水果,认为水果中
[养生食谱] 沙拉的做法 营养美味做法方便
蔬菜和水果都是营养价值很高的,并且常食对人体是很有好处的。用它们来做沙拉是美味且低热量的,想要减肥或者是很喜欢吃蔬菜水果的朋友们可以试试,做起来也很方便。下面就
[果类] 水果这样吃 健康益处多
秋季到了,夏老虎的威力渐渐淡去,人们在感受秋高气爽的同时,秋日的干燥气候悄然袭来。很多人在秋季会发生口干舌燥的情况,而且这个时节人们身体很容易上火。那么我们该怎
[饮食] 碱性水果 吃这些不再亚健康
现在很多孩子都喜欢肉食多过于蔬菜水果,长期吃过多的肉食,体质就会变成酸性,这样是很不好的。家长们也不用太担心,体质也是可以改变的,只要多吃碱性的食物就好了,水果
[果类] 补血的水果 吃水果竟有这般神奇的功效
贫血在日常的生活中是非常的常见的,特别是女性朋友,很多人都有贫血的症状,而补血也是女性朋友特别关注的,而补血的方法是非常的多的,许多的水果就有补血的功效,今天小
[其他] 清热祛湿的食物 吃这些食物让干燥远离你
平时喜欢吃麻辣食物的人或者不爱吃水果也不爱喝水的人,是很容易内火旺盛,从而导致生病。除了每天的早中晚三顿饭,我们还要吃一些清热祛湿的食物来补充一些微量元素。想知
[果类] 降火的水果 这些水果让你迅速降火
秋干气燥,很容易引起上火。除了多喝水,少生气,我们也可以吃一些降火的水果。不仅能吸收到丰富的营养,也能达到降火的功效,算得上是一举两得,比多喝水有效太多了。想知
[果类] 降血压的水果 这些秋季水果可降血压
秋天是丰收的季节,也是瓜果飘香的季节。秋天对于高血压患者也是个值得开心的季节,因为有许多秋季水果都能有效的帮助他们降低血压。因此,不必再为吃什么降血压烦恼了,来
[养生食谱] 沙拉的做法大全 比你想的更全面
想象一下休闲时刻,躺在沙发上,再来一碗沙拉,岂不是无比享受。沙拉营养丰富,搭配随意,想吃什么都可以放在一起,不用担心口味不同就不可以一起吃。想知道蔬菜沙拉的做法
[养生食谱] 蔬菜沙拉的家常做法 最简单的营养餐
蔬菜除了炒着吃,煮着吃,炸着吃,还可以做蔬菜沙拉吃。蔬菜沙拉比起其他做法,能更好的保留蔬菜中最原始的味道以及营养,也更简单。想知道蔬菜沙拉的做法以及水果沙拉的做
[养生常识] 通便的水果 轻松学会水果通便法
秋季天气会有点干燥,这个时候人体很缺乏的就是水分了,有些朋友排便就会比较困难,其实不用担心,多吃水果可以补充人体所需要的水分,今天小编就给大家详细的介绍一下到底
[果类] 水果罐头 美味罐头在家做
很多人都很喜欢吃水果罐头,因为它的味道相较新鲜的水果会甜一些,并且食用起来很是方便,并且是可以一年四季都可以吃到的。那么朋友们想不想知道说过罐头的做法,这样就可
[烟酒茶] 水果酒 养生果酒做法多
果酒是大众就可以在家酿造的酒,口味偏清甜,适合女性朋友和老人喝。它的功效有很多,因为水果的营养价值都在酒水里了。常喝些过久还能抗氧化,对皮肤很好。下面就为大家介
[菜类] 秋天吃什么蔬菜 养生又健康的蔬菜
秋季是一个滋补进补的好时机,人们常常利用秋季来养身,我们一年四季都要吃蔬菜,因为吃蔬菜有利于我们的身体健康,吃对蔬菜也有非常好的养生作用,那么在秋季,我们吃什么
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有