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[饮食] 减肥期间午餐吃错毁所有 正确打开方式看这里
  在减肥的征程中,饮食扮演着举足轻重的角色,而午餐作为一日三餐中的关键一环,其合理搭配对于实现减肥目标至关重要。一顿科学的午餐,不仅能为身体提供下午所需的能量
[养生常识] 高血压患者必看 这份营养运动指南让血压乖乖听话
  高血压是一种全身性疾病,可导致脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症。目前,我国成年人高血压患病率约为27.5%。高血压的有效防控不仅是个体健康的
[养生常识] 从“胖”到“壮” 健康体重管理秘籍大公开
  吃动平衡是管理与维持健康体重的关键。要保持健康的生活方式,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,保持积极的心态和良好的睡眠习惯。_no_filter_
[中药本草] 服三七有风险 这些人群要谨慎
  在传统中医药领域,三七一直享有盛誉,被誉为“金不换”。其具有散瘀止血、消肿定痛等诸多功效,对心脑血管疾病的预防和治疗也有一定作用,因而受到很多人的青睐。然而
[养生食谱] 中部小“胖友”必看 特色食谱开启减肥逆袭
  我国中部地区的水系发达,盛产淡水鱼虾。居民日常主 食以米、面为主,蔬菜种类多样,水果丰富,喜欢吃腌制的 肉类。烹调多用蒸、煨等方式,汤品繁多,普遍嗜辣,易伴
[中药本草] 吃灵芝粉前必看 这几类人已被“拉黑”
  在传统养生观念中,灵芝一直被视为“仙草”,有着神奇的功效。如今,灵芝粉作为灵芝的一种加工形式,因其服用方便,备受养生爱好者的青睐。然而,正如古话说“是药三分
[中药本草] 原来这些人不能吃五指毛桃 快告诉身边人
  五指毛桃,作为一种常见的中药材和煲汤食材,因其独特的风味和一定的药用价值,在民间备受青睐。它具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,常用于改善脾虚浮肿、食少
[饮食禁忌] 病人饮食禁忌 这几类人远离海参为妙
  海参,作为一种珍贵的海产品,在传统养生理念中备受推崇,其富含蛋白质、矿物质以及多种生物活性成分,如海参多糖、海参皂苷等,具有一定的滋补功效。然而,并非所有人
[保健食品] 桃胶虽好 这几类人吃了却可能“惹祸上身”
  在养生食材的领域中,桃胶凭借其丰富的营养和独特的口感,逐渐成为人们餐桌上的常客。桃胶是桃树树皮分泌的一种树脂,经人工采收、加工后可供食用。它富含多种营养成分
[保健食品] 注意 蛋白质粉并非人人皆宜 这些人群需谨慎
  在追求健康与良好身体状态的进程中,蛋白质粉作为一种便捷的蛋白质补充剂,受到了不少人的青睐。然而,正如并非所有药物都适用于每一个人,蛋白质粉也并非“万能”,存
[烟酒茶] 注意 牛蒡茶不适合这几类人饮用 快自查
  牛蒡茶,近年来在养生饮品领域崭露头角,凭借其丰富的营养价值和独特功效,受到不少人的青睐。然而,如同任何事物都有两面性,牛蒡茶并非适合所有人饮用。了解牛蒡茶不
[饮食禁忌] 胆固醇高人群注意 这十种食物碰都别碰
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[女性饮食] 别让阿胶害了你 这3种女人真的不适合吃阿胶
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[健康塑身] 揭秘减脂人群私藏的优质碳水选择秘籍
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[健康塑身] 增肌路上总碰壁 这些营养搭配原则快码住
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