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- [饮食] 糖吃多了或比抽烟还可怕 看着不甜却有很多糖的食物 可得少吃
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- [男性保健] 男人开始变老晨起后身体会发生什么变化 若你已经出现要服老
- 都说女性害怕衰老，其实，男性也很抗拒衰老，男性体质一直都比较好，衰老来临的时候，体质就会逐渐变差，身体会大不如前，身体很容易发生问题，这就会让男性很头疼。
- [养生常识] 运动不是“万能药” 过度运动的这5个危害 希望你能知道
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- [谷类] 这6种假粗粮不要再吃了 可能在悄悄伤害你
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- [养生常识] 为什么烧水时容易产生水垢 水垢对身体有影响吗 要注意
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- [身体] 舌头是身体晴雨表 哪些变化说明你可能生病了 自测一下
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- [养生常识] 缺乏维生素B身体有哪些异常 四五块钱一瓶维生素B能吃吗
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- [养生常识] 日行万步养生还是伤身 坚持每天走路的人后来怎么样了
- 现在的人，都很注重身体的健康，不少人开始养生，就为了有一个好的身体，我们常常能看到养生人士的手中都会拿一个保温杯，里面泡着一杯枸杞水，经常喝点，有养气补血的
- [中医理论] 身体有这7个表现是在提示你阳气不足 别忽视了
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- [养生常识] 不小心咽下去的痰最后去哪了 会不会伤害身体 真相有点意外
- 相信每个人都有过吐痰的行为，特别是晨起后，经常会有喉咙瘙痒的情况，就会情不自禁地吐一下痰，吐痰之后，会感觉到喉咙舒坦，说话都顺畅了。
- [烟酒茶] 经常抽烟的人身体哪些部位很脏 一旦忽视会惹来大麻烦
- 抽烟，在当前越来越常见，有些人烟龄达到三十年。尽管知道抽烟对身体危害大，但真的很难戒了。更不用说，有些未成年人也开始抽烟，带来的影响更大。随着各个地方，“禁
- [饮食] 秋季多喝水的5个好处 可不仅仅是缓解秋燥那么简单
- 随着夏日的热烈逐渐退去，凉爽的秋风悄然而至，我们迎来了丰收的季节——秋季。在这个天高云淡、气候宜人的季节里，人体也经历着从炎热到凉爽的过渡。然而，很多人可能
- [饮食] 长期暴饮暴食对身体伤害有多大 潜在风险不止一个 要重视
- 美食在前相信很多人都拒绝不了，社会发展变好，食物种类也越来越丰富，好吃的食物就更多了。好看又美味的食物，放在你面前，你会忍心不吃。不吃也会辜负美食，吃当然可
- [中医理论] 艾灸的烟雾对身体有害吗 气味很臭是怎么回事 告诉你答案
- 现在的人，很注重养生，温饱问题解决后，就开始注重身体健康，会通过各种方式来养护身体，除了正常的饮食改善，多运动，不少人还会采用艾灸的方式来养生。通过艾灸养生
