- [其他] 熬夜如何饮食 晚上熬夜这样吃能帮助排毒
- 在生活中不知道你有没有这样的感觉,生活节奏加快、工作压力加大,熬夜成家常便饭。可能是忙于工作、也可能忙于应酬,一直到凌晨入睡,或者是到第二天入睡已成常态。熬夜看
- [孕产妇] 备孕不能吃什么 女人常喝它能怀上简直怪了
- 相信很多人都知道,孕妇的饮食健康非常的重要,而在备孕期间更是要注意,因为一不留神么吃错东西就会降低怀孕的可能性。备孕不能吃什么呢?近日有研究表明女人每天喝一
- [果类] 梨子的功效 男人吃了这一物轻松降火
- 相信很多人都知道梨子具有很好的止咳作用,很多人在感冒咳嗽的时候都会选择用梨子和冰糖熬成水来饮用,能很快的治疗感冒咳嗽。其实你知道吗?梨子还有很好的清热去火的
- [饮食] 饮食注意事项 上亿人爱吃的这物竟藏满寄生虫
- 许多人对寄生虫没有观念,只听说过没见到过,因为它们是肉眼没法看到的东西。中国俗话里有“眼不见为净”的说法,许多人把这句话应用在了食物上,乃至认为不干不干净吃了没
- [饮食] 肾衰竭是怎么引起的 这养生之物竟让人肾衰竭
- 红茶是我们日常生活中最常喝的茶饮之一,我们一直认为红茶有益我们的健康。但是最近英国一起病例引起了我们的注意,一个人喝红茶过多居然肾衰竭了,到底怎么回事,一起来看
- [二十四节气] 寒露吃什么 几款食谱滋阴润肺保健康
- 寒露节气即将到临,进入深秋,由于寒风骤起,凉气入侵。这个时候寒露养生要注意饮食调理,那么寒露吃什么好呢?下面为您介绍几道寒露养生食谱,这些养生菜滋阴润肺,帮你健
- [养生食谱] 剖腹产坐月子食谱 推荐给新妈妈的宝典
- 剖腹产恢复比顺产时间要长,在饮食上需要特别的注意,一般饮食要以清淡为主。那么剖腹产坐月子食谱有哪些?
- [其他] 秋季饮食 常吃这一物让你的胃暖起来
- 秋天来了,气候逐渐的冷了,很多朋友开始出现胃痛、胃难受的症状,其实想要缓解这种症状非常的简单,只要让胃暖起来就会好很多,而通过合理的秋季饮食就能达到这个目的
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 宵夜常吃这一物竟缩短寿命
- 如今有很多的工作者工作到深夜,这个时候就需要来一点宵夜来增加人们的能量,有不少的朋友喜欢吃冰啤加烧烤,可是你们知道吗?虽然这样吃比较可口,但是长期食用的话竟
- [其他] 饮食健康 这样吃聚餐再多也不胖
- 每当朋友聚餐的时候,大家是不是都很担心呢?就怕自己饮食过量或吃了太多油腻的食物,从而导致肥胖。其实在聚餐的时候,只要我们饮食健康,知道如何吃,知道饭后吃什么
- [其他] 秋季养生 多吃这些豆增强免疫力
- 渐渐的我们已经感觉到了阵阵凉意,而这时候如果身体免疫力低下,则很容易引发感冒等一些症状,那么秋季养生应该怎么办呢?其实通过一些饮食我们就可以达到增强免疫力的
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 吃它一口既损脑又易堵塞血管
- “吃”,可以吃进健康、热量、美丽,同样也会吃出来疾病、肥胖和衰老。这也印证了古人的食疗养生和病从口入的思想。科学技术的发展让食物也变了味道和功效,有人说吃“
- [误区] 饮食误区 5种饮食方法加重便秘
- 便秘是日常生活中经常发生的一件事情,上火、喝水少、食物搭配不合理等等,这些都可能导致便秘的发生。另外,长期缺乏运动导致肠道蠕动缓慢,自然也会发生便秘现象。那
- [中老年] 补钙的方法 老年人如何饮食补钙
- 饮食补钙对我们的健康是非常有帮助的,老年人骨质流失会加快,所以补钙是非常重要的,生活中经常吃一些补钙的食物是非常好的选择。那么日常生活中补钙的方法有哪些呢?
- [饮食禁忌] 高血糖饮食 非甜点类食物也会引起高血糖升高
- 人体血液中糖的含量其实并不是一侧不变的,一般在吃完饭后血糖会升高,而当运动后、饥饿时候血糖则会处于低谷。而之所以会出现高血糖这类疾病,是因为长期性的血糖超出

























