- [中医养生] 气与人体健康的关系是什么
- 气，在中医学说里指的是构成人体最微小的最具有活力的精微物质，也是人体功能的集中表达，与人体的健康有密不可分的关系。气与人体健康的关系是什么?气，在我们中医药学里
- [中医养生] 脾胃虚弱怎么调理
- 脾胃虚弱可以通过吃中药、自我按摩治疗、调整饮食结构、保证睡眠、艾灸等方式进行调理。脾胃虚弱怎么调理?那么在临床上，如果要对脾胃虚弱进行治疗，不是一天就能治好的。
- [中医养生] 脾胃虚弱的临床表现有哪些
- 脾胃虚弱的临床表现有厌食、口中有异味、舌苔变厚变粗糙变腻、滑脉、肥胖、失眠多梦、大便溏薄等。脾胃虚弱的临床表现有哪些?中医讲的症，它是像变症的症这个症，讲的是一
- [中医养生] 女性体寒如何调养
- 女性体寒说明在她生长发育的过程中体质偏于寒冷，女性体寒可以通过艾灸以及多吃热性的食物调养。女性体寒如何调养?女性体寒实际上是一个挺大的概念，体寒那就说明在她生长
- [中医养生] 女性手脚冰凉怎么办
- 手脚冰凉是女性常见病症，可以通过拍手拍脚、泡脚泡手、艾灸、按摩、暖宝宝、吃中成药、多喝热水等方式缓解。女性手脚冰凉怎么办?手脚冰凉是我们在实践当中经常见到的一种
- [中医养生] 女性肾虚的表现有哪些
- 女性肾虚的表现主要有发育不良、月经初潮较晚、月经推迟、怀孕困难、皮肤干燥偏黄、腰酸腿痛、乏力、四肢冰凉、怕冷、尿频、焦躁。女性肾虚的表现有哪些?女性肾虚是个大概
- [中医养生] 女性如何保养子宫
- 女性保养好子宫要做到1.月经保持在正常状态2.育龄期妇女注意夫妻生活的节律和卫生3.少吃生冷、刺激性食物4.注意日常个人卫生女性如何保养子宫?子宫是女性重要器官
- [中医养生] 女性经期可以喝绿茶吗
- 女性月经期间忌寒凉。绿茶属于生茶，按照中医理论是属于寒凉的，所以女性在月经期间要尽量避免喝绿茶。女性经期可以喝绿茶吗?我们说到女性在月经期间能不能喝绿茶，这就是
- [中医养生] 女性宫寒如何调理
- 调理女性宫寒要注意1.注意避寒2.经常晒太阳3.注意保暖4.多吃暖性饮食5.艾叶烧水泡脚6.艾灸7.坚持每天喝一剂艾叶生姜红糖当归熬制的汤女性宫寒如何调理?首先
- [中医养生] 女性妇科炎症如何调理
- 女性调理妇科炎症要做到1.养成好的生活卫生习惯2.尽量避免吃生冷、辛辣的食物3.中药制剂外洗3.严重时需要去医院治疗女性妇科炎症如何调理?妇科炎症，这个概念是西
- [中医养生] 女性产后如何调理
- 从饮食角度来讲，女性产后要进行补气养血，所以坐月子期间可以进食一些补气养血的药物，如黄芪、当归、党参;还要多吃鸡肉和鸡蛋，另外也可以通过按摩、温灸、艾灸等方式进
- [中医养生] 每天排便是否有利于身体健康
- 每天排便有利于身体健康。从中医角度讲，每天早上的五点钟到七点钟这个时段，是大肠经当令，大肠经在这个时段非常活跃，所以每天的最佳排便时间是早上的五点钟到七点钟。每
- [中医养生] 萝卜白菜保平安的说法是否科学
- 萝卜和白菜中都含有丰富的维生素和纤维，可以疏通肠胃，帮助排毒，经常吃萝卜和白菜可以有效预防疾病，所以萝卜白菜保平安这句俗语还是有一定科学道理的。 萝卜白菜保平
- [中医养生] 老年人如何注意日常保健养生
- 风湿患者可以多吃山药、木耳、土豆、鸡蛋、瘦肉、薏米、白扁豆、红小豆、芡实等食物。老年人如何注意日常保健养生?一说到老年人的日常保健养生而且是老年人，那么我们就要
- [中医养生] 吃饭时细嚼慢咽有什么好处
- 细嚼慢咽会让食物在口腔中得到唾液的均匀的搅拌，吃饭时细嚼慢咽的好处有1.便于食物消化2.食物更容易从食道通过3.减轻肠胃负担吃饭时细嚼慢咽有什么好处?细嚼慢咽就
