首页 > 豆的功效
[菜类] 这物堪称“地下人参” 美容又降血压
秋天是收获的季节,很多食物在这个季节开始成熟,对于身体来说,在食物中获得健康身体无疑是很多人希望的事情。告别炎热夏天,不少人的生活作息方式还和夏天一样,这样的做
[养生食谱] 黑豆粥的做法 滋补又营养的黑豆粥
黑豆中蛋白质含量高,含有人体必需的8种氨基酸;黑豆除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收
[养生食谱] 红豆粥的禁忌 红豆粥怎么吃好
红豆的颜色为红色,适宜补心,但是红豆的功效不仅仅只是补心,红豆的营养价值还有很多,用红豆和薏米搭配煮汤喝,这样能有助于人减肥,而且还能祛除人体内的湿气,那么薏米
[养生食谱] 红豆粥的做法 常吃红豆粥有哪些好处
红豆又叫赤豆,红豆是我们日常生活中非常常见的豆类了。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效,对我们的身体健康有非常
[谷类] 红豆粥的功效 常吃它对身体好
红豆是我们很常见的食材,它的功效有很多,最常见的做法就是用它来煮粥。煮出来的粥香甜,并且红豆被煮烂了有利于人体的吸收。常吃红豆粥对我们是很有好处的,下面就为大家
[养生食谱] 红烧土豆片 这么做土豆最养生
土豆是马铃薯的通称,是人们非常喜爱的一种食物,它的做法是非常的多的,可以烧、炒或是顿等等,而其中红烧土豆片是人们非常喜欢的一种做法,而红烧土豆片的功效与作用也是
[养生食谱] 绿豆粥怎么做好吃 消肿安神绿豆粥这样做
绿豆是种营养价值很高的食材,经常使用的话,能起到消肿、安神的作用。用它来做粥最好不过了,绿豆不是很容易消化,做成粥炖的烂烂的,就容易消化多了。下面就为大家介绍绿
[其他] 黑豆的功效与作用及禁忌 它的好处竟这么多
黑豆的营养价值想必大家都很清楚。一般来说,越是黑色的食物,营养价值越是比同类的高,比如黑芝麻,所以不难解释为什么黑豆受到人们欢迎。想知道黑豆的功效与作用以及黑豆
[养生食谱] 土豆炒肉的家常做法 美味的土豆炒肉
土豆又叫做马铃薯,土豆的做法有很多种,有土豆烧肉、土豆烧鸡、土豆片炒牛肉等等,土豆的功效与作用也很多,对人体的健康当然也是很有益处的,下面就介绍一下土豆烧肉的做
[饮食] 这些味道奇怪的食物竟是长寿金丹
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[营养价值] 土豆的营养价值
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[养生食谱] 红豆薏米汤的功效与作用 红豆薏米汤的做法
红豆薏米汤是适合养生的好食物,两样搭配食用,红豆薏米的功效便是可观的。红豆的功效是可治脚气,对于红豆汤的做法大家也都很熟悉,平日生活中也经常会做着吃,那么下面要
[养生食谱] 豇豆炒肉的做法 教您在家即可享受到的美食
豇豆相信大家平时都特别喜欢吃,而豇豆炒肉更是家家户户都喜欢吃的一道美食。豇豆炒肉不但做法简单方便,而且还因为它还具有很高的养生价值和功效,所以深受百姓喜爱。那么
[其他] 绿豆汤要煮多久 解毒清心绿豆汤的做法
绿豆是我们很常见的食材,它本身的功效有很多,可以清热解毒,还可以促进代谢。它的做法有很多,其中我们最常见的就是用它来煮汤水。有的人可能不知道绿豆汤要煮多久,下面
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