- [疾病预防] 养生午班车 吃饭咬到舌头原来是疾病前兆
- 俗话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们每天都要吃三顿饭，在吃饭的时候我们会出现这样或那样的问题。比如说吃饭时会咬到舌头或者腮帮子，家里老年人会说咬到舌头就代
- [养生常识] 养生午班车 饭后多做两件事在秋季想生病都难
- 秋天到了，我们又到了新一轮的养生时刻了，早上或许我们因为要急着去上班又或者去上学总是急急忙忙的，又怎么会有时间去多关心一下我们的身体呢?可是到了中午，我们没有早
- [养生常识] 养生早班车 早起后慢做三事长寿一辈子
- 睡觉应该说是我们每天必做的一件事，可是你是否注意过早起后我们应该做什么什么事情就能够让我们更长寿呢?相信大多数人都没有思考过这个问题，大家的想法就是早上该起床就
- [饮食] 养生午班车 长假后午饭这样吃精神一整天
- 七天国庆假期已经结束，我们又投入到了正常的工作和学习当中。虽然我们已经告别了愉快的长假生活，但是我们的身体状态可能还没有恢复过来。假期间的胡吃海喝和熬夜狂欢，都
- [上班族] 上班族要小心这“两只老虎”侵身
- 提起来“女强人”这个词语，在我们的心中，都是做事情风风火火，工作特别麻利特别到位，说一不二，做事情特别严谨非常有效率的工作狂，巾帼不让须
- [饮食] 养生午班车 上班族午餐如何吃才健康
- 俗话说，早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐。对于大多数的上班族来说，午饭一般都是在公司解决的。很多人喜欢从家里带盒饭，或者是点外卖。但是你知道午饭应
- [上班族] 这样吃饭更健康 上班族饮食习惯须知
- 社会工作方式日益发展变化的今天，人们生产生活中面对的压力变得越来越大。为了争分夺秒的完成工作任务，或者只是为了多睡一会儿懒觉，很多的上班族会选择牺牲饮食质量来换
- [养生食谱] 榴莲班戟的做法 这样吃榴莲味道好
- 榴莲班戟是很美味的甜点，它是由榴莲、奶油、面粉等材料组合而成的。它很好地糅合了奶油的香味和榴莲软绵香甜的口感，味道中和后榴莲本身的气味就会淡了很多。想知道榴莲班
- [养生常识] 养生早班车 闹铃声轻缓点才健康
- “叮!叮!叮!”的闹铃声是人们在生活之中常常听到的声音，这闹铃声好似已经成为了生活之中不可或缺得部分了，许多朋友在生活之中，都会将闹铃声调节的很大，或者使用一些
- [疾病预防] 颈椎病预防 下面这些你做到了几点
- 近年国内一项研究调查显示：30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。这个数据充分说明了一个问题，颈椎病已经从老年病变成了青年病，这不得不让人担
- [疾病预防] 椎动脉型颈椎病症状 进来看看你中没中箭
- 颈椎病是一种现今发病率颇高的慢性疾病，其中又以椎动脉型颈椎病较为常见，发病人群集中在青少年和上班族两大类上。那么这种类型的颈椎病又有哪些症状呢，小编今天就带大家
- [疾病预防] 颈椎病的自我治疗体操 帮您恢复健康
- 颈椎病是日常生活中一种常见的慢性疾病，人们往往被病痛缠身却又苦于没有时间进行颈椎病的相关治疗和恢复，那么小编今天就为大家推荐一部颈椎保健操，希望能给大家带来一点
- [养生常识] 如何提神 让你精神每一天
- 现如今年轻人们都喜欢熬夜玩耍，然后第二天浑浑噩噩地上班学习，其实这是不好的，这是在消耗自己的生命力，大家一定要注意到的，所以尽量自己不要熬夜，那熬夜后该怎么提神
- [上班族] 上班族感冒 小技巧帮你远离感冒
- 随着温度的增高，冷热交替加快，感冒也随之而来。上班族感冒现象越来越多，生病的人不在少数。那么要怎样预防感冒呢?
