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- [中药本草] 射干的功效与作用
- 射干是一种中药材，是鸢尾科植物的射干，它的药用价值很高，对人体具有多种功效作用。射干中含有丰富的异黄酮、生物碱以及大量的苷类物质，具有清热消炎的作用，可以消
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- [谷类] 黑米的功效与作用 黑米竟还有这种功效
- [谷类] 藜麦的功效与作用
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- [菜类] 山药的功效与作用 山药的这些功效你知道吗
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- [菜类] 油麦菜的功效与作用
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- [菜类] 茶树菇的功效与作用
- 茶树菇是属于菌类的食物，它不仅富含营养，而且它的肉质鲜嫩，具有一种独特的香味，因此受到很多人的喜爱，经常将它用来煲汤喝。
- [中药本草] 当归的功效与作用 当归竟有这么多功效
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- [谷类] 花生的功效与作用
- 花生是生活中常吃的食物之一，花生的营养价值很高，其中含有丰富的脂肪油，可以滋阴润肺，对肺燥引起的咳嗽痰多等现象具有缓解的作用，具有很好的止咳润肺功效。
- [中药本草] 合欢皮的功效与作用
- 合欢皮又称为夜合皮、昏皮，是一味中草药，也是一味安神药，具有镇静催眠的作用，可以抑制人体的自由活动，对烦躁不安、抑郁等情绪以及失眠多梦等症状具有很好的缓解作
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- 菊花是比较常见的一种花草，尤其是在秋天的时候，会看到很多的野菊花，虽然是野生的菊花，但是它们功效可一点都不小。
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