喝酒脸红是怎么回事 吃这些有效缓解醉酒头疼(2)

  7、取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

  8、将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

  9、浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效,如加适量白糖效果更好。

  喝酒后吃什么好

  1.蜂蜜水——酒后头痛

  蜂蜜水是缓解酒后头疼的良药。据美国研究人员说明,蜂蜜中一种特殊的果糖能有效加速酒精的分解,对付因为饮酒造成的头疼现象有很好的效果,对由红酒引起的头疼更有立竿见影的作用。此外,蜂蜜还有催眠的效果,能帮助醉酒的人迅速进入睡眠。

  2.西红柿汁——酒后头晕

  西红柿汁也含有丰富的特殊果糖,是一款效果十足的缓解醉酒后头疼的饮品。有实验表明,喝西红柿汁的解酒效果比直接吃西红柿要好很多。如果在饮用之前放少量的食用盐,还能帮助醉酒者稳定情绪。一次饮用300毫升能迅速缓解醉酒后的头晕头疼。

  3.新鲜葡萄——酒后反胃、恶心

  新鲜的葡萄中酒石酸的含量十分丰富,醉酒之后吃点新鲜葡萄能使其中的酒石酸和酒精中的乙醇相互作用,从而降低体内乙醇的浓度,有解酒的功效。同时葡萄酸甜的口味能缓解醉酒后反胃、恶心的症状,喝酒前吃点新鲜葡萄还能有效预防醉酒。

  4.西瓜汁——酒后全身发热

  西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  总结:喝酒之后面部皮肤潮红主要是乙醛引起的暂时性血管扩张所致,这类人喝酒要注意一些。喝酒过量之后会出现头疼的现象,西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解或是将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,这些都是解酒的好方法,醉酒的人不妨试一试。

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