草莓的好处有什么 想不到它被人们称为美容皇后(2)

  1,草莓洗净,去蒂,沥干。

  2,准备一只玻璃密封罐子,放入草莓,撒上白砂糖,再倒入适量白酒,盖上盖子,密封好,放置阴凉处。

  3,15天后,即可饮用。

  草莓西米露

  原料:草莓、西米、纯牛奶、白砂糖

草莓、西米、纯牛奶、白砂糖

  制作

  1,将锅刷干净,倒入清水,水烧开,放西米,中火煮5分钟,捞出,放入冰水中浸泡2分钟。

  2,再次烧开水,将冰过的西米放入,中火煮至完全透明,捞出,用冷水冲凉,沥干。

  3,重新起锅,放纯牛奶、白砂糖,小火煮至糖融化,关火,冷却。

  4,草莓冲洗干净,切成大小均匀的丁。

  5,取一只沙拉碗,先铺入西米,再倒入牛奶,后放入草莓丁,即可食用。

  草莓的禁忌

  1.草莓不应该和猪排一起吃

  草莓中含有的单宁酸和猪排中含有的钙结合在一起产生沉淀,这进一步影响人体的消化和吸收,导致肠胃不适。

  2.草莓不应该含钙食用

  草莓和钙一起吃也不同,这很容易导致结石。因为草莓是酸性水果,钙是中性和碱性的,一起吃会导致胃里形成结石,这是不容易消化的。

草莓和钙一起吃也不同

  3.草莓不应该和红薯一起吃

  甘薯含有非常丰富的淀粉,食用后会分泌大量胃酸。如果和草莓一起食用,很容易引起肠胃不适。

  4.坏胃不应该再吃了

  对于胃不好的人来说,草莓是不被禁止的,但是他们不应该吃太多。为了防止草莓中的酸性物质加重对胃部的影响并引起胃部不适,尽量不要多吃草莓。此外,不要吃冰镇草莓,以免刺激胃,引起胃病等复发。

  结语:吃草莓能清热,并且还能滋养皮肤,这些作用是很多人不清楚的。草莓虽然有很多好处,但是也有一些食用禁忌,吃草莓的时候,不能吃含有钙物质的食物,并且胃不好的人也不要吃草莓。

草莓的吃法 草莓的好处有什么 草莓的禁忌 
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