预防开球双失误 是进阶高手的第一步(2)

  避免双误诀窍

  发球是完全由自己来掌握的技术,不受对手力量、速度、身高及技战术的制约。可能对手会用改变接发球站位的方式来干扰你,但那仅仅表现在心理层面上。

  如果我们能做到自我控制——即想得对、做得好,就能大限度地避免对方干扰。那么如何去想就是我们避免双误的重要工作了。

  记住切勿过于简单地想以ACE球结束这一分,令自己的发球能产生主动性即可。提高一发的成功率,便可以消除二发时不必要的紧张情绪。

  关键刻(局点、盘点、赛点)切勿走两个极端:一发极尽全力,二发紧张为避免双误而将球“碰”过去(全无发球的基本结构)。

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