心态不好导致球场失利(2)

  因此,热身中如果你仅在后几次挥杆中走完全部程序,掌握具体的击球方向和良好的击球想象,会给自己一个从练习场到球场完好过度的机会。同时,也能理解在练习场与球场上打球的不同。

  也正因为如此,你将不会因为稍有瑕疵的击球而垂头丧气,而是给自己一点时间去适应高尔夫球场的情况。

  威利是一个想提升水平的巡回赛高尔夫球手。他在练习场上能做出完美挥杆,但在高尔夫球场就不一样了。我回顾了他在近期比赛的情形。

  他经常在前期的球洞表现拘泥,但之后会渐入佳境。我建议他在正式比赛前,摆脱自身的“练习场节奏”,尽快进入“球场节奏”。

  几乎每一名职业球手,在一轮比赛前都会用完满的挥杆来热身。他们会使用不同的球杆来击球,先从劈起杆开始,然后从短杆到长铁杆,从球道木杆到终的一号木。我让威利去尝试一些不同的方法:在热身的尾声,挥杆击球指向一些想象中的球洞。

  方式如下:定位第一洞,或球场上的任何一个洞。利用果岭旗或其他练习场上的标志物来充当假想边界。在发球区打出第一杆后,确定你与果岭的距离。将果岭定位于练习场外,以近距离击球穿越这段距离。

  你可以虚构一个五杆洞或者三杆洞,将球置于球座上,用长铁杆或混合球杆挥杆。以这样的方式结束赛前热身,会让你在踏上发球台时感到自己已经适应了球场节奏。

挥杆要领 练习场 高尔夫 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...