④局部按摩：
可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
⑤远道点穴：
在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
⑥擦掌摩腰：
将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
⑦掐捏踝筋：
两手变替掐捏足踝后大筋。
⑧用拇、食指掐揉人中穴。
⑨提揉两耳：
用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
结语：颈椎病患者的颈椎需要好的按摩加保护，晚上睡觉的时候也需要有个适合颈椎的一个枕头才好，所以各位患者在选择枕头时一定要慎重。同时，也可以多了解一下关于颈椎病的一些治疗方法。
