4.撤步刁托
重心全部移至右腿并屈膝，左脚向左后(偏东南)撤一涉。随之重心下降，左手外旋下沉，掌心斜向上;右手继续向前伸展，掌心斜向外。接着重心全部移至左腿并屈膝，身体左转。随之右腿屈膝，脚跟提起，脚尖微左辗点地。同时左手向下、向左划弧经胸前内旋转臂，屈肘屈腕，以手背一侧腕关节弧形向左上搠刁于左耳侧，劲贯手背，五指斜向下，小指、无名指、中指依次内收。右臂屈肘，右手外旋向下、向左、向上划弧托于右肩前方，右掌稍低于肩，指尖向右。劲贯掌指。目视右掌。见图245、图246。>>>练习陈式太极拳必知的知识
注意事项：动作要点和用法同此势第2分解动作。>>>太极拳教程 如何练习陈式太极拳老架一路
撤步刁托时采用吸气。
