小满是夏季第二个节气，到了这个节气气温会有明显的升高，降雨量也会增加，不过雨后气温可能会下降，大家要注意天气变化，预防疾病，小面要预防哪些疾病?正确的预防疾病对身体有好处，大家要如何预防疾病?
1、预防皮肤病。小满节气也是夏季，天气此时是闷热潮湿的，这样的气候为皮肤疾病提供了良好的条件，此时人们还可能会患上风湿症，脚气还有湿疹等多种疾病，人们可以通过饮食运动等方法改善。
2、预防上火。到了小满昼长夜短，气温升高，这个时候人们的身体新陈代谢比较旺盛，也会消耗很多能量，此时身体会有疲累的情况，如果有熬夜习惯，也会出现内热，人体内外热交加就会有便秘、口腔溃疡等上火症状。
3、预防腹痛、腹泻等。进入小满节气后，人们在饮食方面会吃很多冷饮，冷饮能起到一定的小暑降温作用，但是如果大家大量的食用冷饮，很有可能会出现腹痛、腹泻等情况，大家要少吃生冷食物。
4、预防“热病”。小满过后气温不断升高，此时节人们若是生活无规律。若是经常熬夜加班，若是饮食不定时或过食辛辣油腻食物的话，这就会使得身体产生内热，引起患上失眠、口舌生疮、便秘等热病。
5、预防脚癣。小满节气湿热盛行，脚癣(脚气)、湿疹等皮肤疾病到了高发的季节，这个季节还应该重视脚癣的有效预防。
首先应做到起居有律;其次应注意卧室通风、凉爽;第三要保持平静的心境;第四要有适当的午睡时间，午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习。
