胃溃疡吃什么食物好 这3类食物要知道(2)

  1、香蕉

  香蕉是淀粉质丰富的水果,营养丰富,含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺,它可以有效预防胃溃疡的发生,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,同时可以保护胃粘膜。

  但也要注意,不要空腹吃香蕉,易导致心肌梗塞。

  2、木瓜

  大家都知道,木瓜具有一定的美白作用,而且木瓜中的能量是很低的。木瓜中含有木瓜蛋白酶,具有很好的美白作用。专家研究表示,木瓜中存在的木瓜酵素能帮助人体分解肉类中的蛋白质。在饭后可以食用少量的木瓜,有很好的预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良的作用。

木瓜具有一定的美白作用

  木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,所以每次食量不宜过多,过敏体质者更要慎吃。

  3、西红柿

  西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。

  轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。西红柿应该在餐后吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,从而产生腹痛、胃部不适等症状。

  4、荔枝

  中医认为,荔枝性味甘、平,微酸。有生津止渴,健脾和胃之功效。用于胃阴虚,心烦欲饮,脾胃气虚。夏季食用可补气养血、填精益颜,还可用于治疗贫血、产后体弱、失眠健忘、缺少唾液等症。

  鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。

  5、无花果

  研究表示,无花果能加快伤口的恢复,对于消化道溃疡也有一定的治疗作用。此外,无花果中含有很丰富的抗氧化物,具有一定的抗衰老的作用。除此之外,无花果还能调节肠胃,脾虚泄泻的人经常食用,还能止泻。便秘的人食用之后,能润肠通便。鲜果和干品的效果是一样的。经常食用,对于胃溃疡的恢复也有一定的好处。

  无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎,煮成半干,加入少许蜂蜜和水,即可饮用。保存无花果,可先使其干燥,放在火上煮再磨成粉,使用时,加开水或水泡即可。

无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃

  6、龙眼

  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

  但是在吃龙眼的时候要注意,由于龙眼肉性热,因此食用的时候必须要注意适量,否则的话很容易因此而导致出现上火的症状。

  结语:胃溃疡是一种常见的消化道疾病,有了胃溃疡之后会感觉到上腹部不适,还会有恶心、呕吐、反酸、嗳气等等的症状。有了这些症状一定要及时的治疗。平时也可以食用一些香蕉、西红柿、无花果等等水果,对于胃溃疡的恢复也有一定的作用。

胃溃疡吃什么食物好 胃溃疡的症状 胃溃疡能吃什么水果 史上全明星资料
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...