- [果类] 健脾益寿治百病 沙棘疗法真如此吗
- 长寿美食沙棘,其养生功效非常的高,今天小编就给大家详细介绍关于它的养生奇效,一起去看看!
- [足疗常识] 足疗养生 搓“脚心”健身祛病
- 常搓脚心可起到养生防病、强身祛病的作用。但是搓脚心可不是简单的事,下面这些禁忌你知道几个?
- [保健按摩常识] 秋季养生保健招 按摩加上食疗祛湿健脾胃
- 初秋,养好脾胃非常重要,那么如何健脾养胃?下文介绍的按摩方法效果很好,不妨去学学哦!
- [药膳食疗] 女人脾虚七款药膳 让你做好“脾”气美人
- 你的“脾气”是不是经常不好,乱发脾气呢?你很有可能是脾虚了,下面推荐一些健脾食疗给你,一起去看看吧!
- [药膳食疗] 中医食疗方 助男人健脾又补肾
- 男人脾虚肾虚要及时的调理,该如何调理呢?下面中医专家为大家推荐一些食疗秘方,赶快到下文看看!
- [科学养生] 夏日湿气重 9秘方祛湿又健脾
- 夏季要防止湿气入体,多吃一些健脾利尿的食物效果是很好的,下面小编给大家推荐9个妙招防湿效果很不错哦!
- [药膳食疗] 5食疗方 给你健康好脾胃
- 烈日炎炎,我们的脾胃最易“生病”,要想拥有好脾胃,必须要好好调理,怎样健脾养胃?下面小编推荐一些健脾养胃粥,快去看看!
- [央视健康之路] 健康之路:夏养脾胃正当时
- 医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为气血生化之源,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的
- [科学养生] 夏季易体湿脾虚 九个好方法隔绝湿气入侵
- 夏季暑湿难耐,很多人都湿气入侵造成脾胃虚弱。那么夏季养生,有什么好方法能够去湿气呢?
- [谷类] 玉米健脾养胃营养价值高
- 玉米是一种非常受大家喜欢的食物。不管是煮玉米还是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜欢的食物。玉米不但好处,它的营养价值肯定会出乎你的意料的。
- [菜类] 果蔬养生脾胃保护使者 山药
- 不要看山药长的不好看,没有什么曲线。但是它比有曲线的蔬菜有营养多了。经常吃山药,能够让你的皮肤变的非常细腻,同时还能让你的身材更加的有曲线哦!
- [药膳食疗] 6山药食疗法 养肾健脾又抗老
- 夏季很多人都会脾虚、肾虚,那么吃什么可以养肾健脾呢?下文推荐一些山药食疗方,效果很不错,大家不妨去看看了解下哦!
- [谷类] 八宝豆豉 温中健脾益气补肾
- 豆豉大家都知道是一种很常见的豆制品。八宝豆豉是临沂特产之一,它的制作可不是一般的简单哦!而且八宝豆豉的营养也非常的丰富。

























