- [养生食品] 红豆紫薯粥的做法 营养丰富又美味的一款粥品
- 红豆、紫薯都是深受女性喜爱的食物，那么可不可以将他们结合到一起来呢?当然是可以的，红豆紫薯粥就是其中一种吃法。
- [功效与作用] 紫薯的功效与作用 它对减肥有利吗
- 紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。关于它的功效与作用，你
- [北京电视台快乐生活一点通] 20140812快乐生活一点通：三薯的养生功效
- 山药红枣羹、马铃薯烧牛肉、紫薯薏仁粥，这三样菜你听起来是不是非常耳熟呢。当然它们的营养价值都是很高的。山药是很多爱美女性的滋阴圣品，马铃薯口感松脆，很多人都爱吃
- [养生食品] 椰汁南瓜紫薯芋头煲 香浓的营养汤菜
- 椰汁、南瓜和紫薯含有丰富的营养，适合一般人经常食用，对于身体来说也是大有裨益。那你吃过椰汁南瓜紫薯芋头煲吗?
- [养生食品] 紫薯石榴花儿包 能够滋养细胞
- 石榴是很多人喜欢食用的一种水果，酸甜可口。石榴不仅好吃，而且对身体有特别多的好处。那你吃过紫薯石榴花儿包吗?
- [营养价值] 紫薯蓝莓奶酪球 奶酪有着美容的效果
- 奶酪一直都是被人们用来制作美食的，有各种各样的奶酪蛋糕，还可以制作成中国式的火锅。那你吃过紫薯蓝莓奶酪球吗?
- [营养价值] 产妇能吃紫薯吗 硒和花青素含量高
- 产妇是指那些快要生产的孕妇，所以这个时候的他们不管吃什么都是很关键的。紫薯中的营养元素是很高的，不仅含有铁、钙之类的微量元素，还含有硒和花青素。那么这时候的产妇
- [营养价值] 月经期间能吃紫薯吗 能吃适量因人而异
- 不少人都喜欢吃紫薯，蒸过后的紫薯香香的，还很甜的。紫薯中含有硒元素、铁元素和花青素，这些都是有利于我们身体健康的。紫薯中的花青素是什么呢，那么女性在月经期间能吃
- [营养价值] 小孩六个月能吃紫薯吗 尽量不要吃
- 现在小孩子的生活条件是越来越好了，不少的家长只要看什么有营养就会给宝宝吃。紫薯的营养是和丰富的，含有很多的硒、钙以及铁元素。紫薯也能护肝、抗氧化。那么小孩六个月
- [营养价值] 孕妇能吃紫薯吗 花青素对身体有好处
- 紫薯我们都见到，大多数的人也吃过。紫薯蒸过之后面面的很好吃，紫菜除了有平常红薯有的营养以外还含有对我们身体有好处的硒元素和花青素。可是孕妇能吃紫薯吗?和小编一起
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- [养生食品] 紫薯乳酪 香甜美味营养高
- 小编今天为大家介绍的紫薯乳酪，比较适合肥胖者。乳酪的醇香加上紫薯的绵润，意味着新的开始。它是怎么制作的呢?下面就和小编一起去了解一下吧。紫薯乳酪材料：紫薯、芝士
- [养生食品] 紫薯黄瓜圈 促消化防肠道
- 黄瓜性凉，除湿、利尿、促消化的功效。紫薯也有促进消化的功能，那么黄瓜和紫薯放在一起制作的紫薯黄瓜圈怎么做呢?
- [养生食品] 紫薯老婆饼 增强抵抗力
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