- [中医理论] 何谓“富养心肺穷养肝肾” 养对了内脏更强壮身体更健康
- 俗话说“穷养儿子，富养女儿”，男孩和女孩，无论是身体还是心理都有很大的不同，所以养法也不同。其实不仅养小孩，养生也是如此，人体内有很多器官，比如心、肺、肝、
- [养生常识] 别看你不胖 内脏脂肪或早已超标 内脏脂肪多不多对照测下便知
- 根据一个人的体重和体型，我们可以判断一个人是否肥胖，若身上脂肪多，体重超标，这个人就是胖。但体重不超标，身上脂肪不多，不意味着你就不胖，因为评价一个人胖不胖
- [饮食] 从不吃动物内脏胆固醇依然会超标 常吃的主食竟是背后推手
- 说到胆固醇，完全没有必要排斥，人体需要充足的胆固醇来维持正常的生理活动，并要依靠胆固醇生产出维生素D、性激素、细胞膜等。可以说胆固醇是人体内最有用的原材料，
- [疾病预防] 睡到半夜哪些时间段醒来说明内脏有问题 如何缓解
- 健康的身体，往往需要借助于好的睡眠，睡眠好、睡眠质量高，对身体保健是极好的，但是，现实生活中，有很多人却发现自己的睡眠很差，经常在半夜，突然醒来就睡不着了，
- [养生常识] 脂肪是身体不可缺少的组织 但堆积在这4个部位要当心
- 我们的身体有很多脂肪，脂肪可以起到保护内脏、储存能量的作用，但是肉长的位置不同对健康的影响是不同的，那么肉长在哪里比较危险?大家都知道内脏脂肪不宜过多，那么
- [身体] 内脏脂肪超标危害大 教你三招将其控制
- 当我们的体重增加之后，不仅腹部、四肢的脂肪含量会增加，内脏脂肪也会有所增多，而且内脏脂肪增多对身体健康的危害极大，那么什么是内脏脂肪?有些人不胖但是内脏脂肪
- [身体] 内脏脂肪多危害身体健康 试试这3招有效减少内脏脂肪
- 不少人减肥之后发现体重减轻了，但是体型没有太大变化，其实可能是内脏脂肪减少了。健康水平的内脏脂肪有助于保护内脏健康，如果内脏脂肪增多了，则很有可能增加患病风
- [身体] 内脏是否健康 可通过面部这些异常情况来判断
- 在中医中，通常通过“望、闻、问、切”等方式来了解患者的病情，其中的“望”就是观察患者的面色。其实我们的面色和身体健康状况有很大关系，如果身体不好，在脸色上也
- [饮食] 吃猪肝能明目是真假的 动物内脏对身体有危害吗
- 在老一辈的眼里，猪肝虽然是动物内脏，却经常被看做是一种补品，认为它具有养肝、明目作用，经常做给还在读书、上学的孩子食用。但是，吃猪肝真的能明目吗?
- [中医养生] 按一按这些穴位 就能知道内脏的健康状况
- 在中医看来人体中分布着密密麻麻的经络和穴位，它们为气血的运行提供通道，联系着脏腑放运作。在当下西医盛行的环境下，中医的科学性虽然并未被科学完全证实，但它以悠
- [健康塑身] 内脏脂肪怎么减 不减这处的脂肪永远瘦不下来
- 脂肪不仅仅皮下有，内脏之中也存在脂肪，有很多朋友减肥减不下去，就是因为内脏脂肪在作怪，今天就让我们看一看内脏脂肪怎么减、内脏脂肪的危害，以及内脏脂肪形成的原
- [湖北卫视饮食养生汇] 20170603饮食养生汇全集：王志斌讲内脏脂肪危害更大
- 大家都知道肥胖给人带来的危害有很多，但是你知道，我们的内脏在很大程度上也会有脂肪，并且这些脂肪带来的危害也很严重。本期的饮食养生汇全集邀请专家王志斌来介绍内
