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[央视健康之路] 20150304健康之路视频全集:金阳讲拉筋的好处
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍金阳男,主任医师,创伤一科主任,医学硕士,毕业于中国中医研究院,一直从事骨科临床工作。对四肢各部位、骨盆及
[中医常识] 中医养生 中医拉筋术治疗疾病立竿见影
拉筋术是什么大家知道吗?其实这是一种中医中的一种,不过,对于治疗疾病和养生却是非常不错的一种自然疗法。那么拉筋术有哪些招式呢?我们在做拉筋术的时候要注意什么呢?
[养生常识] 拉筋有哪些好处 拉筋要注意什么
现在注重养生的人是越来越多了,人们都希望自己有个健康的身体。大家的养生方法和秘诀也是非常多的,但是很多人会选择拉筋的方法。那么拉筋到底有哪些好处呢?拉筋需要注意
[中医常识] 中医小常识 中医如何拉筋养生
在生活中我们经常听到一些人在抱怨,工作忙、学习忙、家务事多,所以没有多余的时间腾出来·运动,更别说花时间来养生了。其实呢,这都是借口,养生这件事可以很简单不费事
[养生常识] 养生保健 八个简单疗法防病保健
养生并不是什么麻烦的事,其实只要我们平时多注意些细节就能够起到很好的养生保健作用。那么有哪些是我们日常生活中就能做到的,同时还具有防病保健简单动作呢?接下来就有
[北京电视台健康生活] 20130903健康生活视频:张路讲如何养筋
你想要长寿么?你知道长寿的方法么?今天健康生活视频就要讲一个长寿的方法,就是养筋!那么我们该如何养筋呢?为什么养筋能够达到长寿的目的呢?中医针灸专家张路在这里有
[北京卫视健康大智慧] 20110326健康大智慧视频:田纪钧讲拉筋的方法
俗话说筋长寿命就长,那么如何才能把筋变长呢?拉筋的方法有哪些呢?今天我们请来了田纪钧做客健康大智慧视频给我们讲解。本期节目请到的嘉宾是北京东方传统医学门诊部教授
[陕西卫视健康56点] 20120516健康56点全集:田纪钧讲拍打拉筋自愈法
筋迟!你听过吗?可能大多数人都没听过这个迟,就是随着年龄越来越大,人们会出现筋缩的现象,可以有进有身体的疼痛也不一定可以做拉筋,因为有些疾病与筋缩很相似,但它并
[辽宁电视台健康一身轻] 辽宁电视台健康一身轻:萧宏慈讲筋缩
你听说过筋缩吗?就是你的筋开始走下坡路萎缩了,那么我们应怎样保护自己的筋骨呢?日常生活中拉筋的方法都有哪些?敬请收看本期的健康一身轻听萧宏慈讲筋缩的含意与对我们
[湖北卫视饮食养生汇] 20120626饮食养生汇:赵之心讲老筋拉长可长寿
编者按:本人很喜欢拉筋,哪怕有点痛,但是感觉特别的舒服,拉完之后神清气爽!所以小编建议各位也可以试一试,经常做做拉筋运动,对身体是有好处的,那么今天我们就继续请
[北京卫视养生堂] 20110411养生堂网站:胥荣东讲筋柔百病消
编者按:在日常生活中有什么好的拉筋方法让我们强劲壮骨?拉筋法怎么样才能不伤害身体呢?都说筋柔百病消,一起来跟专家了解下拉筋的那些事儿吧!本期BTV《养生堂》为大
[科学养生] 健康养生 常“拉筋”运动减损伤抗衰老
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[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:萧宏慈教你拉筋拍打
拉筋――一分钟就学会的疗法中医虽然没有专门针对筋缩的疗法,但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。道家有一种说法:筋长一寸,寿延十年。所以长寿者通常都
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:拉筋拍打之立为拉筋法
立位拉筋法找到一个门框,双手上举扶两边门框,尽量伸展开双臂;一脚在前,站弓步,另一脚在后,腿尽量伸直;身体正好在与门框平行,头直立,双目向前平视;以此姿势站立三
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