- [饮食] 不按时吃晚餐会产生这5个危害 这个时间段吃晚餐更合适
- 说到一日三餐，很多人知道早餐和午餐比较重要，忽略了晚餐的重要性，甚至有些人能不吃晚餐就不吃晚餐，其实晚餐对健康来说非常重要，而且不按时吃晚餐还可能对身体产生
- [疾病预防] 糖尿病对足部的影响和这两点关系重大 护理足部要做好5件事
- 很多人都认为糖尿病对健康非常不利，其实真正对健康不利的是糖尿病并发症，糖尿病常见的并发症有糖尿病足、糖尿病眼病等，今天和大家说一说糖尿病足，糖尿病为什么会影
- [烟酒茶] 为啥啤酒升糖指数高 每天喝它可能造成这4个危害
- 夏天到了，很多人都喜欢喝冰啤酒，一杯冰啤酒下肚，既清凉又解渴，但是你知道吗，啤酒虽然喝起来不甜，但是它的升糖指数却很高，这是为什么呢?如果长期每天都喝啤酒，
- [养生常识] 身体质量指数过大对健康危害大 减肥要注意3个要点
- 肥胖对健康的影响非常大，很多人都说管住嘴迈开腿就能减肥，但是有些人的身体质量指数已经超过28，这类人群我们通常称为大基数肥胖人群，体重基数过大对健康会有哪些
- [饮食] 一包方便面里到底加了多少“毒东西” 排毒真要32天吗
- 方便面中包含面饼、调味包、酱料包和压缩蔬菜包，看起来东西很多，但却能够在短时间内用热水泡熟食用，目前已经成为现代生活不可缺少的速食之一，各大商铺、超市的货架
- [烟酒茶] 2天4顿酒患急性乙醇中毒 如何正确急救
- 家住云南省昆明市的一名男子，和朋友在短短2天内喝了4顿酒，昏迷不醒被送往医院后，因抢救失败而身亡。司法鉴定时发现，其血液中的酒精含量高达420.34mg/1
- [中医理论] 中药太苦和糖放在一起喝行吗 喝中药3件事被人忽略了
- 生病了需要用药治疗，而合理用药至关重要，即使和西药相比，中药副作用较小，但也同样需要注意，以免不规范用药直接影响到药效，延长身体恢复时间。一直以来，很多人都
- [女性保健] 月经推迟和月经提前 哪个对女人的身体影响更大
- 月经由子宫内膜周期性剥脱及出血所致，属于生理现象。一般月经如期来潮，说明女性身体健康，提前或者推迟7天来潮，医学上也认为是在正常范围以内。但是，如果月经推迟
- [儿童] 孩子胆小自卑或是妈妈造成 母亲不快乐孩子很难快乐
- “什么样的家庭教出什么样的孩子”这话不无道理，虽说一个人的长相、身高、性格等条件优先取决于家族基因遗传，但先天性基因往往可以被后天性种种原因“改变”，简单而
- [养生常识] 没了精气神 “压垮”肾的那几件事你在做吗
- 肾是泌尿系统必不可少的一部分，实际上，很多人肾不好，没了精气神，都是由不良生活习惯导致的，日常生活中，以下“压垮”肾的4种事，你是不是还在做?从临床角度而言
- [男性保健] 捐精对身体有影响吗 精子活力与哪些因素有关
- 近日，“精子库倡议大学生捐精”上热搜后，精子库告急这一话题引来了不少网友的热议和关注，翻开评论发现，有人表示捐精跟献血一样，可以为人类做出贡献，就是不知道捐
- [饮食] 影响胰岛素的食物竟是它们 要少吃
- 胰岛素是由胰岛分泌而来，具有调节糖代谢、调节血糖稳定的作用，对于人体而言相对比较重要。但是，胰岛容易受到饮食的影响，所以为了保护胰岛，日常饮食需要合理控制，
- [养生常识] 头朝西脚朝东睡觉睡得更好 有科学依据吗
- 很多老人说睡觉时要头朝西脚朝东，认为这样睡觉和地球的磁场不一直，因此会影响睡眠质量，这种说法有道理吗?其实影响睡眠质量的因素都有很多，比如不正确的睡姿，那么
- [饮食] 身体出现这4种异常情况 可能和晚饭不吃主食有关系
- 我们通常把米饭、面条、包子等富含碳水化合物的食物当做主食，主食是我们身体主要的能量来源，但是摄入过量碳水化合物会导致血糖升高，还有可能诱发肥胖，因此有些人在
- [女性保健] 不穿内衣对胸部有影响吗 选择合适的内衣要知晓这3个要点
- 女性朋友需要穿内衣来保护胸部的健康，但是多数女性朋友不喜欢穿内衣，认为非常不舒服，而且很容易因为动作幅度过大而变形，于是有些女性朋友就不穿内衣，那么不穿内衣
