- [菜类] 常吃这种菜降压降糖护心脏
- 身边有诸多常见的蔬菜，它们的除了含有较多的营养成分，对人体的作用也是较多的，而莴苣就是其中一种。
- [果类] 这种黄色水果居然可驱蚊治病
- 水果的食用已经从古代奢侈品变为今天人们生活中的不可获取的食物，一些年轻人更是将水果变为必需品。在生活中水果除了吃之外，还有敷脸美容的用途。甚至一些水果的果皮还是
- [男性保健] 男人常摸这处补肾效果很惊人
- 每一个人都想健康的活着，拥有一个硬朗的身体。肾脏是先天之本，肾强则体壮，因此拥有一个健康的肾脏才是维护人体各项机能正常运行的基础。其中就男性而言，更需要进行肾脏
- [家政女皇] 20160623家政女皇视频节目：王旭峰讲小苏打的神奇作用
- 小苏打是我们生活中经常用到的，小苏打有着非常神奇的作用，适当的利用能使我们的生活更加便捷，清爽。那么日常生活中小苏打的作用有哪些呢?那接下来就让我们一起随着
- [菜类] 小葫仙历险记之小扁豆大功效236
- 往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在和完颜讨论男性更年期的时候，意外的觉得屋子里有些凉爽，原来硫硨出门这么多天，是想办法给医馆里寻找冰块去了，完颜按照硫硨的吩
- [家政女皇] 20160621家政女皇2016：王凤岐讲大蒜的功效与作用
- 大蒜是非常好的食物，适当的食用能起到非常好的治疗疾病的作用，有利改善我们人体各方面的机能。那么日常生活中大蒜的功效与作用有哪些呢?那接下来就让我们一起随着家
- [保健按摩常识] 身体有3大排毒穴位常按能防病延寿
- 人们每天都在不断的进行食物的摄取，而当食物被人体分解之后，自然会有很多未被完全分解的，所以便有毒素残留，如果不能及时的对其进行清除，很容易对人们的健康产生诸多不
- [家政女皇] 20160616家政女皇视频全集：王凤岐讲按摩神门穴的作用
- 神门穴是我们人体非常重要的部位，适当的按摩对我们的身体健康是非常有帮助的。那么日常生活中按摩神门穴的作用有哪些呢?那接下来就让我们一起随着家政女皇视频全集栏
- [湖北卫视饮食养生汇] 20160710饮食养生汇视频全集：张文彭讲树舌的作用
- 树舌是一种非常好的中药材，生活中我们可以适当的利用对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中树舌的作用有哪些呢?接下来就让我们一起随着湖北卫视饮食养生汇视
- [中药本草] 牛身上这宝物比黄金还贵重
- 生病了，就算是花黄金万两也要想办法把病情治好，那么我们为什么不花平时一点点小时间来养生防病呢?其实生活中大多数人都没有防病保健的意识，认为自己的身体是铁打的
- [养生食谱] 冬瓜的做法 多吃冬瓜清热利尿
- 冬瓜的功效与作用相信很多人都知道，它清热利尿，是夏天一道很好的食物，其实除此之外，冬瓜中还含有抗癌功能的硒元素，那么冬瓜怎么做好吃呢?你知道冬瓜的做法吗?下
- [养生食谱] 紫薯的做法 多吃紫薯抗疲劳抗衰老
- 紫薯相对于普通红薯来说，紫薯的功效与作用要高很多，除了含有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。
- [养生食谱] 莲子的吃法 大暑吃莲子清热解暑效果好
- 相信很多人都知道莲子的功效与作用，知道它有清热解暑的功效，因此很多人都会在这个炎热的夏天想着法子吃莲子。那么莲子怎么吃好吃呢?下面我们就为大家介绍一下莲子的
- [其他] 低脂肪的坚果可美容去火提高睡眠
- 说起坚果，大家的印象是营养、抗衰老、补充维生素、健脑，但容易热量高、脂肪含量高，导致肥胖。关于坚果的热量高这是不可否认的事实，但是并不是所有的坚果热量都高，反而
- [中医养生] 常按摩身体这几处 治病进补效果胜过5味药
- 身体会因为外界环境的影响、细菌、病毒，自身的内分泌、情绪和衰老而出现疾病现象，更有些人会因为抵抗力差而出现小病不断的现象。很多时候打针吃药虽然能治疗身体的疾病，
