- [江苏卫视万家灯火] 20160218万家灯火视频:李和伟讲滋补提神的食物
- 春季悄无声息的到来了,春暖花开,我们总是会感到乏力,无精打采,通过调节饮食能有效缓解这些现象。那么日常生中滋补提神的食物有哪些呢?那接下来就让我们一起随着万家灯
- [营养膳食] 上班族喝什么有助于提神醒脑
- 上班族提神醒脑,可以喝一些花茶、薄荷茶、果茶,还可以喝些果蔬汁。
- [甘肃卫视聚健康] 20150624聚健康视频:贾海忠讲吃什么提神醒脑
- 我们日常生活中由于重复操作就非常容易出现疲惫的感觉吗,这时我们可以吃一些具有提神醒脑作用的食物。那么日常生活中提神醒脑的方法有哪些呢?那就让我们随着聚健康视频栏
- [科学养生] 经常犯困是因为这个 快速提神有妙招
- 大白天的经常犯困,也够让人难受的。一会儿一个哈欠,学习、工作效率极低。回想前一天晚上,睡得也挺好啊,为什么老犯困?如果找不到原因,晚上睡觉的时候就会产生焦虑,生
- [内科偏方] 提神醒脑小偏方 这么做让你更有精神
- 特别让人想睡觉的季节一个是夏季,一个是冬季。在这个冬季,我们应该要怎么样去提神醒脑呢?在寒冷的冬天,我们应该采取什么方法来让自己精神点?不在无精打采的呢?赶紧来
- [内科偏方] 提神偏方 一招让你精神抖擞
- 冬天的到来,会使得很多人在上班的过程中,学习的过程中没有精神,非常爱困。那么,这种现象应该怎么避免呢?有没有什么好的方法能提神呢?接下来就介绍几种提神的小偏方,
- [养生常识] 养生午班车 午后这样做才是真健康
- 中午应该是我们最慵懒的时刻了,尤其是午饭过后,很多人都会说道吃饱了就想睡觉,不睡就会感觉浑身不得劲,也有人说中午午饭吃饱了只想找个地方窝着,不想动,一动弹就会比
- [疾病预防] 经常犯困是怎么回事 找出根源才能解决问题
- 在工作、开车、看电视或是其它的事情时候我们总会犯困,这可能是疾病的预兆,下面我们就介绍经常犯困是怎么回事,了解犯困是什么原因才能真正的解决犯困,同时介绍犯困怎么
- [养生常识] 小葫仙历险记之清脑醒神干洗脸23
- 往期回顾:上一期我们说道,小葫仙在饰品店帮了店长的忙,所以跟长得特别像流水村村长的店长成了好朋友,获得了那把神秘的黑伞,随后就被突如其来的车祸带回了两年后,竟然
- [科学养生] 提神醒脑 让你一天工作好精神
- 我们工作学习一天的话还是会有点疲倦的,我们可以试着找点方法来缓解一下是很有必要的。只要精神好了,才能认真地工作和学习了。所以做这些都是需要方法的,今天小编带来了
- [养生常识] 常按这四个地方让大脑更加放松
- 大脑是我们身体最重要的一个器官,我们做任何事都离不开大脑的支持。但是在工作中,很多人由于经常需要用脑,生活中还要处理一些繁琐事情,导致大脑有点超负荷运转,甚至不
- [养生常识] 如何提神 让你精神每一天
- 现如今年轻人们都喜欢熬夜玩耍,然后第二天浑浑噩噩地上班学习,其实这是不好的,这是在消耗自己的生命力,大家一定要注意到的,所以尽量自己不要熬夜,那熬夜后该怎么提神
- [上班族] 4种食物给“久坐族”带来了福音
- 可以说现在社会越来越多的人成为了“久坐族”,忙于工作的他们在每天工作期间几乎没有时间做其它的事情,这样的长时间坐在座位上,对于身体来说伤害无疑是很大的,长时间的
- [上班族] 上班途中这样吃小心减寿
- 上班族已经是社会发展和建设的主力军,他们分布在各行各业,不断的创造社会和经济价值,可是上班族是忙碌的,他们也有着很多的共性,喜欢上班的途中带着早饭,边走边吃,却
- [科学养生] 提神醒脑 3种食物驱走你的午后睡意
- 夏季炎热容易出汗,即使是静静的坐在那也会出汗,这时候我们就会擦汗,但是很多时候我们都不注意这些,只是随便找点东西就擦汗了,那么你知道怎么样擦汗才是最健康的呢?这

























