- [误区] 食品添加剂被妖魔化 它真的有那么大危害吗
- 提到食品添加剂，相信很多人立刻想到的是三聚氰胺、瘦肉精、苏丹红，甚而至于推及到地沟油，这些都是经媒体曝光后为人们所深恶痛绝，伤及健康、危害社会、罪大恶极。于
- [饮食] 这种常见的谷物养生功效可大了 你了解多少
- 时下，人们食疗养生的观念很强，所以都会增加一些粗粮食物的摄取，其中各种美味又营养的谷物自然是少不了的。
- [饮食] 吃什么可以提高免疫力
- 对于一些免疫力强的人来说，受了寒、冒了风也无关紧要，稍微喝点姜茶便能调节过来，而有些人却不行，稍有点感染风寒就头痛、发烧，于是各种吃药、打点滴，既费了银子，
- [饮食] 这一物对肝脏很有好处 赶紧采点吃
- 一个健康的肝脏能更好的利于体内毒素的排出，呵护人体健康，而肝脏要是受到损伤，很容易罹患诸多肝脏疾病，所以说，日常做好养肝的事项是极其重要的。
- [其他] 食物臭就不吃 不 这些臭味食物吃点对身体好
- 饮食能保健身体，根据食物的味道甄选出自己喜欢的食物，是人们会做的事，你喜欢吃甜味，各种甜食购买很多回家;你喜欢吃酸味，吃面食的时候，加醋成了习惯;你喜欢吃辣，要
- [饮食] 生姜煮水好处多 一天一杯喝出健康
- 在生活中，注意饮食调节，对保健身体、呵护身体很有效，吃什么，要根据医生建议，如何吃，根据自己的身体，这些都极其重要。以生姜水来说，有人喜欢、有人讨厌。爱吃生姜的
- [家居] 家里有盆它 疾病不上身 堪比医生的存在
- 日常生活中，种上一个盆景，看起来赏心悦目，而且有保健身体的作用。盆景种类有很多，选择适合自己的，可不是简单事情，在这里，介绍一种盆景，不仅能当做观赏性的植物，而
- [养生常识] 坚持做这几件事血管会更年轻 疾病也少很多
- 在人体内分布着诸多血管，而血管则是负责气血运行的“主力军”，以此为脏腑器官、系统进行养料的供给。
- [养生常识] 不用治疗仅靠喝水能治病 不是骗人的吗
- 不少人因为受到“朋友圈”的荼毒，所有对很多养生知识都抱有怀疑的态度。其实不仅是读者如此，连笔者自己也是对很多事物抱着“怀疑”，这不最近又有一篇文章说喝水可以
- [饮食禁忌] 流质食物更易消化 但这2类人千万不能碰
- 说起流质食物很多人并不是很理解，如果说是糊状食物、粥、汤等食物，大家就懂了。
- [饮食] 饮食养生 吃它乌发清血管胜过天天吃补药
- 黑豆是生活当中十分常见的食物，经常吃黑豆是有不少好处的，黑豆的功效是也是有很多的，经常吃可以乌发清血管胜过天天吃补药，那么下面就一起来看看黑豆的作用吧!下面
- [女性饮食] 女性例假时不妨多喝点这种汤 很滋补养人的
- 例假是每一个女性最为虚弱的特殊时段，不管在平常多么爷们、女汉子，经期一来，整个人也像霜打的茄子似的焉巴了，立马变成了需要被照顾的软妹子。
- [饮食] 你要吃几个大蒜才能治得了胃癌
- 大蒜随着汉代的丝绸之路来到了中国，不远万里而来的它从此成为了中国餐桌上的“一霸”，烧肉不放几瓣大蒜，那哪还叫烧肉啊?即使是没有腥味的蔬菜，放几瓣大蒜一起炒，那滋
- [养生常识] 裸睡和穿内衣睡 到底哪个更好
- 什么是裸睡?大家不要想得太复杂，其实就是脱光了睡。有些朋友习惯于裸睡，享受那种自由自在贴切自然的感觉，还有些朋友习惯于穿内衣睡，不穿也觉得不适应。
